اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

#التوتر والقلق

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية العدد 2178

الأحدث

اكتشفي فوائد حمض اللايسين "المذهلة" على صحتك
الصحة العامة

للعروس ..اكتشفي فوائد حمض اللايسين "المذهلة" على صحتك

القلق.. صلة علمية بينه وبين هذه الحركة التي نقوم بها جميعاً بهواتفنا 
الصحة النفسية

القلق.. صلة علمية بينه وبين هذه الحركة التي نقوم بها جميعاً بهواتفنا 

بعض أعراض القلق الشائعة
حياتنا

طرق طبيعية لتقليل القلق

صورة لمراهقة
أطفال ومراهقون

طرق لعلاج قضم المراهق لأظافره..

أعراض نوبات الهلع عند النوم
الصحة النفسية

أعراض نوبات الهلع عند النوم

صورة الوسادة التي تعمل على تقليل التوتر
أخبار

اختراع وسادة تشبه رئة الإنسان في عملها لتساعد في تخفيف التوتر

علاج القلق
الصحة النفسية

القلق: علاجات تساعد على الاسترخاء وتقلل مخاطر أمراض القلب 

أسباب ضيق التنفس المصحوب بالقلق والتوتر
الصحة النفسية

أسباب ضيق التنفس المصحوب بالقلق والتوتر

أعراض القلق
الصحة النفسية

أعراض القلق الجسدية

علاقة التفكير الزائد بالمرض النفسي
الصحة النفسية

علاقة التفكير الزائد بالمرض النفسي

عوارض التوتر.. متى نحتاج إلى استشارة المعالج النفسي؟
الصحة النفسية

عوارض التوتر.. متى نحتاج إلى استشارة المعالج النفسي؟

كيف تتخلص من القلق والتفكير المستمر؟
الصحة النفسية

كيف تتخلص من القلق والتفكير المستمر؟

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية العدد 2178