mena-gmtdmp

#الجلوكوز

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
أكتوبر 2026

الأحدث

نظام غذائي لمحاربة مقاومة الانسولين- Image by jcomp on Magnific
رشاقة وتغذية

نظام غذائي لمحاربة مقاومة الانسولين.. وبدائل السكر المناسبة

قد تبقى مقدمات السكري غير مرئية حتى تتطوّر إلى داء السكري - Image by drobotdean on Magnific
صحة

علامات أولية لمقاومة الإنسولين في الجسم.. إشارات قد لا تنتبهين إليها

لا تشربي هذه العصائر قبل التمرين- Image by vecstock on Magnific
رشاقة وتغذية

لا تشربي هذه العصائر قبل التمرين.. تبدو صحية لكنها ليست الخيار الأفضل

الوقاية من ارتفاع السكر ليست مجرد خيار صحي - المصدر Image By Freepik
صحة

الوقاية من ارتفاع السكر ليست مجرد خيار صحي وفق اختصاصية تغذية

أبرز مصادر الطاقة الصحية خلال اليوم - المصدر Image by jcomp on Freepik
رشاقة وتغذية

أبرز مصادر الطاقة الصحية خلال اليوم لا تفوّتيها.. وفق اختصاصية

سكر طبيعي أم صناعي؟ Image by stockking on Freepik
رشاقة وتغذية

سكر طبيعي أم صناعي؟ دليل شامل لمحليات الطعام مع اختصاصية تغذية

الصيام المتقطّع وصحة القلب
صحة

دراسة تشير إلى أن الصيام المتقطّع يسبّب أمراض القلب: اختصاصية تشرح

تعرَّفي إلى الأطعمة التي تغنيكِ عن الأوزمبيك -Image By Freepik
رشاقة وتغذية

5 أطعمة تغنيكِ عن حقن الأوزمبيك.. تعرَّفي إليها مع طبيبة تغذية

مرض السكري يجب التعامل معه بجديّة
صحة

السكري: نوع خامس جديد يكتشفه العلماء وأطباء يتحدثون بالتفصيل

اليوم العالمي للسكري
صحة

اليوم العالمي للسكري: الدكتور صنديد يشرح طرق الوقاية وتجنُّب المضاعفات 

أهم وأبرز المعلومات عن تطبيق أبل لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم
تكنولوجيا

أهم وأبرز المعلومات عن تطبيق أبل لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم

خفض الوزن بطريقة صحية يساهم في خفض مستوى السكر التراكمي
صحة

تجربتي في خفض السكر التراكمي جعلتني بمنأى عن مرض السكري

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
أكتوبر 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026