mena-gmtdmp

#القلق النفسي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

امرأة تعاني من اضطراب نفسي- المصدر: pexels-shkrabaanthony
صحة

طبيب يحذّر: تجاهُل الضغوط النفسية البسيطة قد يقود إلى سلوكيات مؤذية للنفس

أثر السوشيال ميديا على الصحة النفسية
صحة

أثر السوشيال ميديا على الصحة النفسية لا تستهيني به أبداً

امرأة تستغرق في التفكير
صحة

التفكير الزائد يسرق لحظات الصفاء ويؤثر سلباً في رفاهية المرء

تجربتي في التغلب على القلق في مرحلة انقطاع الطمث Image By Freepik
صحة

تجربتي بالتغلب على القلق في مرحلة انقطاع الطمث.. فرصة للفهم والتقبّل

طلب المساعدة النفسية Image By Freepik
صحة

متى يجب أن تطلبي المساعدة النفسية؟ علامات لا تتجاهلينها وفق علم النفس

تأثير الفيديوهات القصيرة على الصحة النفسية Image By Freepik
صحة

تأثير مشاهدة الفيديوهات القصيرة على الصحة النفسية: هل تتحوّل إلى إدمان؟

تطوير استراتيجيات تحديد وإدارة ضغوطات الحياة بشكل فعّال
صحة

التعامل مع ضغوط الحياة اليومية: نصائح علمية لتجنّب الأمراض النفسية

اكتئاب ما بعد الولادة .. الأسباب والأعراض
الحمل والولادة

أعراض الاكتئاب بعد الولادة

صورة مراهق مصاب بالاكتئاب
أطفال ومراهقون

طرق لمساعدة المراهقين على التخلص من الاكتئاب

للأمهات: دليل علاج القلق عند الأطفال
صحة الطفل

للأمهات: دليل علاج القلق عند الأطفال

كيف تتجنّبين الإفراط في الطعام في ظلّ الظروف الحالية (المصدر: Shutterstock)
صحة

كيف تتجنّبين الإفراط في الطعام بالظروف الحالية.. اختصاصية تجيب

السعادة.. اكتشفي الطريق الأسهل إليها ببضع خطوات (المصدر: Pexels)
صحة

السعادة.. اكتشفي الطريق الأسهل إليها ببضع خطوات

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026