mena-gmtdmp

#اللحوم المصنعة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

امرأة تفحص ضغط الدم
رشاقة وتغذية

أطعمة ترفع ضغط الدم.. تجنبيها على الإفطار

الوقاية من أمراض القلب
رشاقة وتغذية

الوقاية من السرطان وأمراض القلب والسكري تبدأ بالتخلي عن هذا العنصر وفق دراسة

مريض النقرس
رشاقة وتغذية

نظام غذائي لمرضى النقرس في عيد الأضحى

فوائد ومضار اللحوم الحمراء والمقدار الآمن لتناولها
رشاقة وتغذية

المقدار الصحي الآمن من اللحوم الحمراء وفق طبيبة تغذية

صورة لطفلة تتناول الحلوى
صحة الطفل

كيف نحافظ على التغذية الصحية لأطفالنا في أيام عيد الفطر السعيد؟

صورة لحامل تتناول وجبة خفيفة
الحمل والولادة

أطعمة تضر بالحامل والجنين اعرفيها وتجنبيها

نظام صحي للوقاية من سرطان الغدد الليمفاوية في يوم التوعية به (المصدر: Adobe.Stock)
رشاقة وتغذية

نظام صحي للوقاية من سرطان الغدد الليمفاوية في يوم التوعية منه

مرض السكري (المصدر: pexels )
الصحة العامة

3 عادات غذائية تجعلك عرضة للإصابة بمرض السكري 2.. وفق دراسة

الأطعمة الممنوعة لمرضى الدهون الثلاثية
رشاقة وتغذية

الأطعمة الممنوعة لمرضى الدهون الثلاثية عديدة

طرق الوقاية من الأمراض المزمنة لصحة أفضل لسكان المملكة
الصحة العامة

في اليوم الوطني السعودي.. طرق الوقاية من الأمراض المزمنة لينعم سكان المملكة بصحة أفضل

منتج غذائي يرفع خطر الإصابة بالخرف.. تجنبيه فوراً
الصحة العامة

منتج غذائي يرفع خطر الإصابة بالخرف.. تجنبيه فوراً

هل الصيام يؤثرعلى الحامل في الشهر التاسع؟
الحمل والولادة

هل الصيام يؤثرعلى الحامل في الشهر التاسع؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025