mena-gmtdmp

#المشاكل النفسية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

امرأة تعاني من اضطراب نفسي- المصدر: pexels-shkrabaanthony
الصحة النفسية

طبيب يحذّر: تجاهُل الضغوط النفسية البسيطة قد يقود إلى سلوكيات مؤذية للنفس

هل هي الأرقام فعلاً أم شيء أعمق يخشاه الموظفون من هذه المهنة؟
تطوير وتنمية

ما الذي يخيف الجميع من مهنة المحاسب؟ 5 أسرار تجعل الناس تبتعد عنه

علامات التوحد عند النساء وطرق التأهيل والعلاج
الصحة النفسية

علامات التوحد عند النساء وطرق التأهيل والعلاج

كثرة البكاء تؤذي الصحة النفسية والجسدية
الصحة النفسية

أضرار كثرة البكاء على الصحة النفسية والجسدية

التعامل مع المشكلات العاطفية
شباب وبنات

كيفية التعامل مع المشكلات العاطفية في مرحلة الشباب

امرأة حائرة بين الطعام الصحي والأطعمة السكرية- المصدر freepik
الصحة النفسية

كيف تؤثر الصحة النفسية على إنقاص الوزن؟

الاكتئاب هل ينتج عن الروتين اليومي؟
الصحة النفسية

هل الروتين اليومي يسبب الاكتئاب؟ اختصاصية علم نفس تُجيب

التأمل واليوجا رياضات تساعد على التخلص من أي اضطراب عاطفي- المصدر freepik
الصحة النفسية

أسباب الاضطراب العاطفي وطرق التعامل معه

بعض الخطوات تساعدك على تخطي نوبة الهلع
الصحة النفسية

كيف تتعامل مع نوبات الهلع؟ اختصاصية علم نفس تُجيب

الجوع العاطفي هو استخدام الطعام بوصفه آلية للتعامل مع المشاعر -Image By Freepik
الصحة النفسية

الجوع العاطفي "Emotional Eating" وعلاقته بالصحة النفسية

رائحة النعناع ذات طبيعة مهدّئة للغاية Image By Freepik
الصحة النفسية

كيف يساعد النعناع في تقليل التوتر لدى النساء؟

التأمل يعزز الصحة النفسية
الصحة النفسية

تجربتي في ممارسة التأمل وأثره على الصحة النفسية وفق اختصاصية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025