mena-gmtdmp

#فيتامين D

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

فوائد عديدة لاكتساب فيتامين د من أشعة الشمس Image By Freepik
الصحة العامة

الوقت المناسب لاكتساب فيتامين د من أشعة الشمس

جبنة الشيدر
رشاقة وتغذية

فوائد جبنة الشيدر ومضارها غير متوقعة وفق اختصاصية تغذية

نقص فيتامين دي في الشتاء: الأعراض والمصادر وفق اختصاصي 
الصحة العامة

نقص فيتامين دي في الشتاء: الأعراض والمصادر وفق اختصاصي 

الفيتامين «د» وأهميّة الحصول عليه في ظلّ غياب شمس الشتاء 
الصحة العامة

الفيتامين «د» وأهميّة الحصول عليه في ظلّ غياب شمس الشتاء 

أبرز مصادر الفيتامين دي
الصحة العامة

أبرز مصادر الفيتامين دي.. من بينها عنصر لذيذ جداً

للعروس: حذارِ نقص الفيتامين دي D من جسمكِ
الصحة العامة

للعروس: حذارِ نقص الفيتامين دي D من جسمكِ

مرض الزهايمر: لا تفوتي إطلاقاً هذا الفيتامين
الصحة العامة

مرض الزهايمر: لا تفوتي إطلاقاً هذا الفيتامين

الفيتامين دي هامّ جداً لصحتك.. لا تدعيه ينقص من جسمك قبل الزفاف
الصحة العامة

الفيتامين دي هامّ جداً لصحتك.. لا تدعيه ينقص من جسمك قبل الزفاف

السرطان: 3 مكونات مجتمعة تقلل خطر الإصابة وفق دراسة
الصحة العامة

السرطان: 3 مكونات مجتمعة تقلل خطر الإصابة وفق دراسة

مصادر وفوائد فيتامين د للنساء
الصحة العامة

مصادر وفوائد فيتامين د للنساء

أعراض نقص فيتامين د D والأسباب
الصحة العامة

أعراض نقص فيتامين د D والأسباب

أضرار ارتفاع نسبة الفيتامين دي في الجسم بالغة 
الصحة العامة

أضرار ارتفاع نسبة الفيتامين دي في الجسم بالغة 

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025