mena-gmtdmp

#نظام غذائئ

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

يمكن لنظام غذائي متوازن أن يدعم بشكل كبير صحة الغدة الدرقية
رشاقة وتغذية

رجيم الغدة الدرقية وِفق اختصاصية تغذية

أعراض علامات ضعف القلب كثيرة
الصحة العامة

علامات ضعف عضلة القلب: العلاج الفوري قبل أن تصبح أكثر خطورةً

قرحة المعدة: كل ما تودين معرفته عنها
الصحة العامة

القرحة الهضمية: هذا ما يمكنكِ فعله حيالها وفق طبيب مختص

تخلصي من الكرياتينين الزائد بنظام غذائي محدد
الصحة العامة

ماذا يأكل مريض الكرياتينين لخفض نسبته في الدم؟.. دكتورة تجيب

بيومي فؤاد - الصورة من حسابه على إنستغرام
مشاهير العرب

بيومي فؤاد يكشف تفاصيل أزمته الصحية فيديو

صورة لحامل حزينة على تلف شعرها
الحمل والولادة

أسباب تساقط الشعر أثناء فترة الحمل.. وطرق الوقاية والعلاج

أطعمة تساهم في حرق الدهون
الصحة العامة

أطعمة تساهم في حرق الدهون... تناوليها في العيد

رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة
رشاقة وتغذية

رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة

علامة عند النوم تحذرك من نقص فيتامين دي
الصحة العامة

علامة عند النوم تحذرك من نقص فيتامين دي

ما هو رجيم البطيخ؟
رشاقة وتغذية

ما هو رجيم البطيخ؟

حميات تتبعها فيكتوريا بيكهام ومادونا وميغان فوكس
رشاقة وتغذية

حميات تتبعها فيكتوريا بيكهام ومادونا وميغان فوكس

رجيم كيت ميدلتون الفرنسي
رشاقة وتغذية

رجيم كيت ميدلتون الفرنسي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025