mena-gmtdmp

#الراحة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

نصائح لربات البيوت لزيادة النشاط- المصدر Image by stockking on Freepik
صحة

نصائح لربات البيوت لزيادة النشاط والطاقة

التنفس العميق يحدّ من التوتر- المصدر freepik
صحة

تعلمي كيف تتنفسين.. وسوف تُدهشك النتائج الصحية

امرأة تنجح في الحفاظ على صحة جيدة- المصدر: pexels-moose-photos
صحة

10 نصائح تحتاجين تطبيقها بقوة لتنعمي بصحة ممتازة في العام الجديد

صورة لحامل تستعد لممارسة الرياضة
الحمل والولادة

نصائح حول كيفية الحفاظ على نشاط المرأة الحامل

علامات عدم راحة الزوجة مع زوجها
علاقات زوجية

علامات عدم راحة الزوجة مع زوجها

امرأة تشعر بالتعب
صحة

مؤشرات تحذيرية يرسلها جسمك لطلب الراحة.. لا تتجاهلينها

نيكول كيدمان في أوستن، تكساس (Nicole Kidman in Austin, Texas). مصدر الصورة: Astrida Valigorsky/Getty Images/AFP
مشاهير العالم

نيكول كيدمان تأخذ خطوة للوراء على المستوى المهني في عام 2025

هل ينخفض الأداء في رمضان؟
شباب وبنات

هل يتراجع أداء الموظفين في شهر رمضان؟ 8 مفاتيح تضمن العكس

العناية بالعقل والروح
شباب وبنات

كيف تعتني بعقلك وروحك؟

بي ام دبليو
تكنولوجيا

تعرف إلى أفضل خمس سيارات كهربائية لعام 2024

صورة لأم عاملة وسط عملها
الحمل والولادة

نصائح للأم العاملة أثناء فترة الحمل.. لا تفوتك

خطوات للعودة إلى العمل بثقة وحماس وأكثر استعداداً لمواجهة التحديات
شباب وبنات

10 خطوات لضمان بداية ناجحة بعد إجازة العيد: كيف تستعد ليومك الأول في العمل؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026