#الصحة الجسدية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025

ديسمبر 2025

الأحدث

صورة لطفلة خائفة وقلقة

أطفال ومراهقون

19 نوفمبر 2025

هل يؤثر الفتور العاطفي بين الوالدين على الأطفال؟ الإجابة في 5 حلول

صورة لأطفال يجتمعون في رحلة مدرسية

أطفال ومراهقون

06 أكتوبر 2025

هل يمكن لرحلة مدرسية صغيرة أن تغيِّر حياة طفلك ؟ 6 حقائق تُجيب!

سيدة تعتمد روتيناً صباحياً صحياً لاستقبال يومها Image By Freepik

17 يونيو 2025

أفضل روتين صباحي صحي لتحسين صحتكِ النفسية والجسدية

كيفية تأثير الحالات النفسية في الأمراض الجسدية

18 أغسطس 2024

الحالة النفسية السيئة تجلب الأمراض: اختصاصية تشرح طرق إدارتها

متى يجب أن ترفض المهام في العمل؟ - المصدر: freepik by stockking

شباب وبنات

25 يونيو 2024

شجاعة الرفض.. متى يجب أن ترفض طلب رئيسك في العمل؟

الطفل الذي يتعلم مبادئ التغذية الصحية خلال مرحلة الطفولة غالباً ما يتمتع بعادات غذائية صحية عندما يكبر -تصوير: يحيى أحمد

صحة الطفل

02 مايو 2024

التغذية الصحية للأطفال: تجربتي كأخصائية تغذية لجعل الغذاء الصحي نمط حياة لطفلي

في يوم الصحة العالمي نصائح اختصاصية لصحة ممتازة

07 أبريل 2024

كيف تهتم بصحتك في يوم الصحة العالمي؟ اختصاصية تتحدث

مجلس آبل الصحي لمناقشة صحة المرأة

22 مارس 2024

متحدثات وضيفات مجلس آبل الصحي في الرياض: "صحة المرأة أولوية"

أهمية ممارسة الرياضة

08 يناير 2024

السن مجرد رقم.. عمرها 80 عاماً وتستعرض قوتها المذهلة في صالة الألعاب الرياضية

ما هو العلاج التلطيفي لمرضى السرطان؟.. إليك التفاصيل (المصدر:Pexels)

22 نوفمبر 2023

ما هو العلاج التلطيفي لمرضى السرطان؟.. إليك التفاصيل

مدرّبة يوغا الضحك مها جوهر

17 نوفمبر 2023

يوغا الضحك في مصر ولدت في حديقة الأزهر

يوغا الضحك ممتعة وسهلة مع تأثيرات إيجابية على الفور ورفع مستوى الطاقة

17 نوفمبر 2023

المزج بين الضحك والتنفّس لصحة سليمة

مشاهير

أناقة

جمال

صحة ورشاقة

سيدتي وطفلك

لايف ستايل

بلس+

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025

مجلة سيدتي

غلاف رفمي