mena-gmtdmp

#الضغط

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

زوج يحتضن ويدعم زوجته ويضع يده على رأسها ويقبلها
علاقات زوجية

كيف لا تكشفي نقاط ضعفك لزوجك؟

استراتيجيات للتعامل بذكاء مع المدير الكسول في العمل
شباب وبنات

5 حلول عملية للتعامل مع المدير الكسول وتخفيف عبء العمل عليك

ما الذي يخفيه موظف خدمة العملاء خلف سماعة الهاتف؟ صراعات لا يراها أحد
شباب وبنات

هل موظف خدمة العملاء هو الأكثر صمتاً والأكثر غضباً؟.. 4 أشياء يعيشها ولا يبوح بها

فتاة تضع يدها على رأسها أسفل شعرها وتبدو في حالة من الاحتراق العاطفي
شباب وبنات

ما هو الاحتراق العاطفي؟

صورة لأم تحتضن طفلتها
أطفال ومراهقون

سؤال يتكرر : هل يمكن للأم وحدها أن تلبي جميع الاحتياجات العاطفية والتنموية لابنتها؟

تُعتبر الأنظمة الغذائية المختلفة لدى شعوب العالم كنوزاً غذائية وثقافية
رشاقة وتغذية

أفضل 5 أنظمة غذائية لدى شعوب العالم وِفق طبيبة

ضغط العين يعني اختلال السوائل داخل العين وخارجها- المصدر freepik
صحة

أعراض ضغط العين.. وفي هذه الحالات يجب التدخل فوراً لمنع أي خلل

صورة لحامل واقفة في عملها
الحمل والولادة

هل الوقوف يؤثر على الحامل وهل له علاقة بثبات الجنين؟

نصائح لإستعادة الصحة والرشاقة بعد عيد الأضحى
رشاقة وتغذية

لا تفوتي هذه النصائح لإستعادة الوزن الصحي بعد فترة الأعياد

ضغط العين خطير جداً.. الأعراض وعوامل الخطر والعلاجات (المصدر: Shutterstock)
صحة

ضغط العين خطير جداً.. الأعراض وعوامل الخطر والعلاجات

صورة لحامل تشرب القهوة
الحمل والولادة

للحامل في الشهر الأول: "فنجان" واحد من القهوة يكفي

"صورة لحامل تعاني من "الصدمة الحملية
الحمل والولادة

"الصدمة الحملية".. أسبابها وعلاماتها وطرق علاجها

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026