mena-gmtdmp

#حمية المراهقين

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

صورة لمراهقة
أطفال ومراهقون

"حظر التجول" ..قرار يفرضه الأب ويرفضه المراهق!

الوجبات السريعة قد تسبب الاكتئاب والحمية تقود للعلاج
ثقافة وفنون

الوجبات السريعة قد تسبب الاكتئاب والحمية تقود للعلاج

للمراهقات.. تمتعي بحرق أسرع للدهون في 4 خطوات
شباب وبنات

للمراهقات.. تمتعي بحرق أسرع للدهون في 4 خطوات

كيف توقف تمرد ابنك المراهق؟
أطفال ومراهقون

كيف توقف تمرد ابنك المراهق؟

كيف نهيئ أبناءنا لحياة الجامعة؟
أطفال ومراهقون

كيف نهيئ أبناءنا لحياة الجامعة؟

الجراحة هي الحل الأمثل للتخلص من السمنة لدى المراهقين
صحة

الجراحة هي الحل الأمثل للتخلص من السمنة لدى المراهقين

كيف تلفتين نظر أبنائك إلى سمنتهم؟
رشاقة وتغذية

كيف تلفتين نظر أبنائك إلى سمنتهم؟

المراهقون البدناء عرضة لأمراض الدماغ في سن النضوج
صحة

المراهقون البدناء عرضة لأمراض الدماغ في سن النضوج

اكتئاب سمنة المراهقين مسؤولية الآباء!
رشاقة وتغذية

اكتئاب سمنة المراهقين مسؤولية الآباء!

شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك!
شباب وبنات

شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك!

أسوأ 10 مشكلات غذائية تصيب المراهقين
رشاقة وتغذية

أسوأ 10 مشكلات غذائية تصيب المراهقين

قائمة "كلي ولا تأكلي" للفتيات البدينات؟
شباب وبنات

قائمة "كلي ولا تأكلي" للفتيات البدينات؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026