السبب الحقيقي وراء حرقة المعدة عند الحامل

تعرف جميع السيدات معنى حموضة وحرقة المعدة عند الحامل، سواء اختبرنها أم سمعن عنها. والأكيد أن الكثير من الأقاويل والقصص تم تداولها عن هذه الحالة، فهل السبب هو حجم الجنين، أم هي هرمونات يتم إنتاجها أثناء فترة الحمل، أم هي قضية تتعلق بالعضلات؟

السبب وراء حموضة المعدة عند الحامل

يؤكد الأطباء والمختصون أن حموضة المعدة تعود لأحد هذين السببين:

ارتفاع معدلات هرمون البروجيسترون

ترتفع معدلات هرمون البروجيسترون «هرمون الحمل» مع مرور كل شهر، هذا الهرمون يتسبب في ارتخاء العضلات، ومن بينها العضلة العاصرة العليا التي تفصل بين المريء والمعدة، والتي تقف كحاجز يمنع ارتداد الأنزيمات الهاضمة من المعدة إلى أعلى، وعند ارتخاء هذه العضلة يحدث العكس.

إذاً مع ارتخاء العضلة العاصرة تندفع أحماض المعدة باتجاه المريء، وهذا هو المسبب الأساسي للحرقة.

نمو الجنين

المسبب الثاني لحرقة المعدة معروف عند الجميع، وهو حجم الطفل، فمع تطور نمو الجنين يضغط الرحم على الجهاز الهضمي والمعدة؛ مما يزيد من ارتداد أحماض المعدة إلى أعلى باتجاه المريء كما يسبب سوء الهضم.

طرق لتفادي الحرقة والتخفيف منها:

مع معاناة ما يقارب من 80% من الحوامل من حموضة المعدة، ينصح الأطباء بالتالي:

- تناول وجبات متقطعة من الطعام الخفيف أثناء النهار.

- استلقاء الحامل بزاوية شبه قائمة، ورأسها أعلى من قدميها.

- يُنصح بتناول شراب «غافيسكون أدفانس» الآمن للحوامل؛ إذ إن مفعوله فوري ويخلصها من الحرقة في 3 دقائق، ولفترة تمتد حتى 4 ساعات.

- ينصح بتناول الطعام قبل ساعتين من موعد النوم.