المقادير:
-5 حبّات من التفاح الأخضر
-مكعبات من الثلج
طريقة التّحضير:
1- يغسل التفاح جيداً، ويقطّع ويعصر بواسطة عصّارة التفاح الكهربائية.
2 - يسكب في كأس التقديم، ويقدّم مع مكعبات الثلج.
(هذه المقادير تكفي شخصاً واحداً)
عصير التفاح
- رشاقة وتغذية
 - سيدتي - نت
 - 29 يوليو 2013
 

                                            
            
                
            
                
            
                                            



