جمال /أخبار جمال

إليك أسرار البامية لمكافحة الشيخوخة

إليك أسرار البامية لمكافحة الشيخوخة
إليك أسرار البامية لمكافحة الشيخوخة

تعتبر البامية غذاء شهيًّا، فهي غنية بفيتامين A ، C ، ومضادات الأكسدة الأخرى ، مما يجعلها بديلاً مفيداً للحد من التجاعيد وتهيّج الجلد.


شاهدي أيضاً بالفيديو:نصائح جمالية لإخفاء تجاعيد الوجه


أهم فوائد البامية الجمالية:

قناع لمكافحة الشيخوخة

الطريقة:

تقطع البامية الى شرائح طازجة أفقيا.

تغلي في كوب ماء لمدة 10 دقائق ، حتى تصبح طرية.

تصفى وتضاف البامية المسلوقة لخلاط صغير.

تضاف ملعقة شاي من زيت الزيتون و 4 ملاعق صغيرة من اللبن الزبادي في الخلاط، وتمزج لبضع ثوان، حتى تصبح ناعمة.

يوضع مزيج البامية في وعاء قابل للغلق ، ثم يخزن في الثلاجة لمدة أسبوع واحد.

يطبق على الرقبة والوجه ، وتجنب العينين.

بعد 15 دقيقة ، يشطف باستخدام الماء. سوف تشعرين بأن بشرتك تبدو شابة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X