كشفت دراسة كولومبية حديثة عن أهمية بدء اليوم بكوب من الشاي الأخضر لما يتمتع به من فوائد صحية جمة ليحل تدريجيًّا محل الشاي الأسود الذي يعتاد الملايين على تناوله صباح كل يوم.
حيث أظهرت الأبحاث الطبية أنّ تناول الشاي الأخضر صباحًا يعمل على حرق الدهون خاصة التي تتراكم على جدار الشرايين والمسببة في جلطات القلب الخطيرة، كما أكد الباحثون على أنّ تناول كوب من الشاي الأخضر يوميًّا على الأقل يسهم بصورة كبيرة في تقليل مخاطر تراكم هذة الطبقات والدهون الخطيرة على جدار الشرايين، ومن ثم تقليل مخاطر الإصابة بالجلطات الخطيرة، ويشدد الباحثون على أنّ مرضى القلب الذين تعرضوا لحالات الإصابة بجلطات ينصح بضرورة تناولهم الشاي الأخضر ليشكل حائط صد ووقاية للحفاظ على قوة وسلامة وظائف القلب لديهم حيث يسهم بدوره في خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم.
الجدير بالذكر أنّ الشاي الأخضر يتمتع بالكثير من الفوائد، ومنها: يقي من تراكم الدهون في الشرايين، ويحارب أمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل، ويعمل على خفض مستوى الكولسترول الضار بالجسم، يساعد على حرق الدهون المتراكمة بالبطن، يساعدك على تسريع عملية الأيض، ويعزز الطاقة في الجسم وينشط الذاكرة، يحافظ على استقرار الطاقة في الجسم، ويجنبك الارتفاع المفاجئ في معدل السكر بالدم، يحافظ على نضارة البشرة ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية، ويحميك من الإصابة بالتسمم الغذائي وغيرها من الفوائد.
حيث أظهرت الأبحاث الطبية أنّ تناول الشاي الأخضر صباحًا يعمل على حرق الدهون خاصة التي تتراكم على جدار الشرايين والمسببة في جلطات القلب الخطيرة، كما أكد الباحثون على أنّ تناول كوب من الشاي الأخضر يوميًّا على الأقل يسهم بصورة كبيرة في تقليل مخاطر تراكم هذة الطبقات والدهون الخطيرة على جدار الشرايين، ومن ثم تقليل مخاطر الإصابة بالجلطات الخطيرة، ويشدد الباحثون على أنّ مرضى القلب الذين تعرضوا لحالات الإصابة بجلطات ينصح بضرورة تناولهم الشاي الأخضر ليشكل حائط صد ووقاية للحفاظ على قوة وسلامة وظائف القلب لديهم حيث يسهم بدوره في خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم.
الجدير بالذكر أنّ الشاي الأخضر يتمتع بالكثير من الفوائد، ومنها: يقي من تراكم الدهون في الشرايين، ويحارب أمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل، ويعمل على خفض مستوى الكولسترول الضار بالجسم، يساعد على حرق الدهون المتراكمة بالبطن، يساعدك على تسريع عملية الأيض، ويعزز الطاقة في الجسم وينشط الذاكرة، يحافظ على استقرار الطاقة في الجسم، ويجنبك الارتفاع المفاجئ في معدل السكر بالدم، يحافظ على نضارة البشرة ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية، ويحميك من الإصابة بالتسمم الغذائي وغيرها من الفوائد.
