mena-gmtdmp

#إدمان الشاشات

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2026
مارس 2026

الأحدث

صورة لمراهقة منجذبة للإنترنت
أطفال ومراهقون

هل يعيش المراهق حياة مزدوجة أمام الشاشة؟ اعرفي العلامات وطرق التعامل

صورة لطفل يتابع الشاشة
أطفال ومراهقون

جيل بلا طفولة: هل سرقت الشاشات أعمار أطفالنا؟

تجربتي مع التقليل من وقت الشاشات - المصدر Image by stockking on Freepik
صحة

تجربتي مع التقليل من وقت الشاشات وأثرها الإيجابي في حياتي

صورة مراهقتين منبهرتين يالشاشات
أطفال ومراهقون

خمسة أسابيع من دون شاشات للمراهق.. ماذا سيحدث؟

صورة أطفال يتابعون الشاشات
أطفال ومراهقون

طرق للتحكم في مقدار الوقت الذي يقضيه الطفل أمام الشاشات

الكسل الرقمي- مصدر الصورة freepik
صحة

كل ما تريد معرفته عن الكسل الرقمي ومخاطره على المدى البعيد وفق اختصاصية

صورة مراهقين يتابعون وسائل التواصل الاجتماعي
أطفال ومراهقون

كيف تخلصين ابنك المراهق من عادة تصفح مواقع التواصل الاجتماعي لساعات؟

امرأة تنظر إلى شاشة الهاتف -المصدر: pexels-olly
صحة

ساعة واحدة في تصفح هاتفك الذكي يومياً تُصيبك بهذه الحالة المرضية

صورة لطفلة منبهرة بمحتوى الشاشة
أطفال ومراهقون

أثر الإفراط في الأجهزة الذكية على نمو دماغ الطفل وصحته العقلية..

امرأة تحمل هاتفها - المصدر: Pexels
صحة

تجربتي مع تقليص وقت استخدام الشاشات و4 فوائد صحية وفق الخبراء

صورة طفلة أمام قناة على السوشيال ميديا
أطفال ومراهقون

هل يشاركنا أصدقاء الابن والسوشيال ميديا تربية أطفالنا؟ 6 خطوات للتوازن

صورة لمراهقتين تتنافسان
أطفال ومراهقون

تجربتي مع إدمان ابني المراهق للشاشات الرقمية.. والنتيجة نجاح مُذهل!

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2026
مارس 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي مارس 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026