mena-gmtdmp

#الإصابة بالجفاف

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2026
مارس 2026

الأحدث

صورة لحامل تتناول وجبة خفيفة
الحمل والولادة

ارشادات غذائية للحامل في عيد الفطر وبدائل منزلية للسكريات

كيف تحمين نفسكِ من الجفاف ونقص السوائل؟- المصدر Image By Freepik
رشاقة وتغذية

كيف تحمين نفسكِ من الجفاف ونقص السوائل؟ اختصاصية تجيبكِ

صورة أم ترضع مولودها
الحمل والولادة

حقائق حول الرضاعة الطبيعية وصيام الأم في رمضان

حقيبة إسعافات أولية- مصدر الصورة: Freepik
صحة

أساسيات حقيبة الإسعافات الأولية في المنزل: إرشادات السلامة والاستخدام الصحيح

محيي إسماعيل - صورة من صفحته على فيسبوك
مشاهير العرب

تطورات الحالة الصحية لـ محيي إسماعيل بعد نقله للمستشفى

هل يجب شرب 8 أكواب ماء يوميًا؟
رشاقة وتغذية

هل يجب شرب 8 أكواب ماء يومياً؟.. اكتشفي الحقيقة العلمية

صورة لحامل تستعد لاستقبال الصيف
الحمل والولادة

مخاطر ارتفاع حرارة الصيف على الحامل والجنين في الشهور الأولى

نصائح لتجنّب الجفاف خلال أداء مناسك الحج
صحة

أهم النصائح لحماية نفسك من الجفاف خلال أداء مناسك الحج وفق اختصاصية

صورة طفلة مصابة بالحمى
صحة الطفل

هل حرارة الطفل دائماً تعني مرضاً وما حقيقة الأمر؟

صورة لطفلة تتناول طعامها
صحة الطفل

محتوى طعام طفلك في الصيف يختلف: ونموذج لغذائه من عامين وحتى 8 سنوات

امرأة تشعر بالطاقة والنشاط في رمضان
رشاقة وتغذية

كيف تحصلين على الطاقة والنشاط خلال رمضان؟ طبيبة تغذية تُجيب

صورة لامرأة حامل تشعر بالتعب
الحمل والولادة

أسباب وأعراض جفاف الحوامل وطرق مجربة للوقاية من الإصابة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2026
مارس 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي مارس 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026