mena-gmtdmp

#المشروبات الساخنة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

امرأة تشرب الشاي- المصدر: pexels-marcus-pinho
رشاقة وتغذية

ما هو الهوجيتشا؟ اختصاصية في التغذية تُطلعكِ على ماهتيه وفوائده

لا تشربي السوائل ساخنة جداً
صحة

السوائل الساخنة جداً تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء.. تابعي التفاصيل

امرأة تتناول مشروبًا ساخنًا- المصدر freepik
صحة

مشروبات ساخنة مدرة للبول تحارب احتباس الماء في الجسم

أوراق البردقوش المجففة - المصدر freepik
رشاقة وتغذية

أضرار البردقوش وعلاقته بالأمراض وصحة الجسم

مشروب عشبة التيليو يساعد على تحسين صحة الجهاز التنفسي - المصدر freepik
صحة

فوائد عشبة التيليو للنساء مهمة جداً خصوصاً لعلاج التوتر

بعض الأعشاب تساهم في تعزيز الدورة الدموية- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

الأعشاب التي تساعد على تحسين الدورة الدموية

مشروبات أثبتت كفاءتها في شدّ وتنحيف الجسم
رشاقة وتغذية

أفضل 5 مشروبات لشدّ الجسم والتنحيف تعرّفي إليها مع طبيبة تغذية

امرأة تشرب شراباً ساخناً لتحسين عملية الهضم (مصدر الصورة: Freepik by pikisuperstar)
رشاقة وتغذية

مشروبات ساخنة تُساعد على الهضم بعد وجبة دسمة في العيد 

الزعتر المغلي يمتلك خصائص علاجية لا يمكن توقعها
رشاقة وتغذية

فوائد الزعتر المغلي هائلة.. أبرزها محاربة التعب الجسدي والنفسي

مشروبات لتقوية المناعة.. قد تحتاجينها بقوة
رشاقة وتغذية

أفضل المشروبات لتقوية مناعة الجسم قبل حلول شهر رمضان

للقهوة فوائد صحية عديدة- (مصدر الصورة: موقع freepik)
رشاقة وتغذية

أغرب 5 معلومات غير متوقعة عن القهوة

فوائد الماتشا فائقة القوة.. إليك أفضل وقت لتناول هذا الشاي
رشاقة وتغذية

فوائد الماتشا فائقة القوة.. إليك أفضل وقت لتناول هذا الشاي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026