mena-gmtdmp

#أمراض القلب

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

الأحدث

تقليل السكر يساعد على إنقاص الوزن
رشاقة وتغذية

هل تقليل السكر يساعد على إنقاص الوزن؟ إليكِ الإجابة العلمية

الصيام المتقطّع وصحة القلب
الصحة العامة

دراسة تشير إلى أن الصيام المتقطّع يسبّب أمراض القلب: اختصاصية تشرح

اليوم العالمي للمسنين
الصحة العامة

في اليوم العالمي للمسنين.. اكتشفي أبرز أمراض الشيخوخة وطرق الوقاية منها

معدلات الإصابة بأمراض القلب في تزايد بسبب تجاهل العلامات المبكرة- المصدر freepik
الصحة العامة

اختبار صحة القلب: علامات مبكرة يجب التنبّه إليها

صحتي.. قوتي: تمكين المرأة يبدأ من وعيها الصحي- المصدر: Freepik
الصحة العامة

صحتي.. قوتي: تمكين المرأة يبدأ من وعيها الصحي فإليكِ ما تحتاجينه وفق طبيبة

مريض سكري يستخدم جهاز لقياس سكر الده - المصدر freepik
الصحة العامة

كيف يمكن أن نُغير نمط حياتنا للتعافي من مرض السكري؟ 

فوائد تناول الطماطم لصحة القلب والعيون مذهلة لصحة الجسم Image by KamranAydinov on Freepik
رشاقة وتغذية

فوائد تناول الطماطم لصحة القلب والعيون ستدهشكِ لغناها بالفيتامينات

امرأة تمارس رياضة المشي - المصدر freepik
الصحة العامة

تأثير المشي الخفيف بعد الوجبات على صحتي العامة خارق

امرأة تشعر بالتوتر- المصدر: pexels-shvetsa
الصحة النفسية

لن تصدقي ما يفعله الجفاف في جسمك.. دراسة تربط بينه وبين زيادة منسوب التوتر

الكستناء صديقة النساء- المصدر: pexels-dagmara-dombrovska
رشاقة وتغذية

فوائد الكستناء الصحية للجسم لا تُثمّن خصوصاً للنساء

تجربتي في التغلب على القلق في مرحلة انقطاع الطمث Image By Freepik
الصحة النفسية

تجربتي بالتغلب على القلق في مرحلة انقطاع الطمث.. فرصة للفهم والتقبّل

الريحان وفوائد صحية رائعة
رشاقة وتغذية

5 فوائد هامة لنبات الريحان تُطلعك عليها اختصاصية تغذية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025