mena-gmtdmp

#أمراض القلب

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

علامات الإصابة بالغدة الدرقية
صحة

علامات الإصابة بالغدة الدرقية لا يجوز تجاهلها وفق اختصاصية تغذية

سيدة تتناول الشاي الأسود- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

فوائد الشاي الأسود على الريق

تجربتي مع زيادة شرب الماء أثر واضح وإيجابي
رشاقة وتغذية

تجربتي مع زيادة شرب الماء: رحلة إيجابية نحو صحة أفضل

الطبق المثالي نصفه خضروات -المصدر freepik
رشاقة وتغذية

الطعام دواء: كيف تبنين طبقاً يومياً يدعم المناعة والقلب والتركيز؟

اكتشاف طبي قد يحد من إصابات السكري - المصدر freepik
صحة

اكتشاف مركب بكتيري يحمي الجسم من مرض السكري

السكر والدهون المتحولة هما الأخطر على الوزن والصحة- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

المشكلة في السكر وليست في الدهون: نتائج دراسات علمية سوف تصدمكِ

أفضل التمارين الرياضية للياقة البدنية للشباب Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل التمارين الرياضية للياقة البدنية للشباب.. عوامل تحدد نوع التمارين المناسبة

امرأة تتناول الحلوى - المصدر: pexels-tim-samuel
رشاقة وتغذية

أضرار الإكثار من تناول الحلويات لا تصدق... طبيبة تطلعك على طرق التقليل من ضررها

امرأة تتناول البيض - المصدر freepik
رشاقة وتغذية

هل رجيم البيض صحي؟ اكتشفي إجابة الخبراء

امرأة تشعر بدوخة شديدة - المصدر: pexels-oleksandr-pidvalnyi
صحة

احذروا.. خفقان القلب قد يؤدي إلى سكتة دماغية

أعراض الكوليسترول قد تظهر على الوجه
صحة

علامات ارتفاع الكوليسترول على الوجه

امرأة تشعر بضيق في التنفس
صحة

أسباب خفية للنوبات القلبية لدى النساء والبالغين الأصغر سناً وفق دراسة علمية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026