في السنوات الأخيرة، أصبح فيلر الشفايف من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعاً بين النساء؛ حيث يمنح مظهراً ممتلئاً وجذاباً للشفاه. قد تكونين من اللواتي خضعن لهذه التجرِبة بدافع الفضول أو الرغبة في إبراز ملامحك. ولكن مع مرور الوقت، ربما شعرتِ بأن النتيجة لم تكن كما توقعتِ، أو أنكِ تفضّلين العودة إلى مظهركِ الطبيعي.
هنا يبدأ التفكير: كيف أتخلّص من فيلر الشفايف في المنزل؟ وهل يمكن أن أجد بدائل طبيعية تساعدني على التخلُّص منه من دون تدخُّل طبي؟
قبل أن نجيب، يجب أن تعلمي أن الفيلر في معظمه مصنوع من مادة قابلة للذوبان مثل حمض الهيالورونيك، وهذه المادة يذيبها الجسم تدريجياً بشكل طبيعي خلال عدة أشهر. أيْ أن الفيلر ليس دائماً، وسيزول حتى من دون تدخُّل منك. لكن في حال رغبتكِ بتسريع العملية أو التخفيف من امتلاء الشفاه، يمكنكِ اتباع بعض الطرق المنزلية البسيطة والآمنة للتخلُّص من فيلر الشفايف.
أولاً: الطرق الطبيعية لتقليل مظهر فيلر الشفايف
التدليك اللطيف للشفاه
- دلّكي شفتيكِ باستخدام أطراف أصابعكِ، بحركات دائرية هادئة مرتين يومياً.
- هذا يساعد على تحفيز الدورة الدموية، وتفكيك جزيئات الفيلر تدريجياً.
- يفضّل استخدام زيت طبيعي مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز؛ لتسهيل التدليك والعناية بالشفاه في الوقت نفسه.
الكمادات الدافئة
- الحرارة المعتدلة تساعد على زيادة تدفُّق الدم في الشفاه؛ مما يساهم في تسريع ذوبان الفيلر.
- يمكنكِ وضع قطعة قماش قطنية مبللة بماء دافئ على شفتيكِ لمدة 5- 10 دقائق يومياً.
- انتبهي: يجب أن تكون الحرارة دافئة وليست ساخنة؛ حتى لا تؤذي بشرتكِ الرقيقة.
ممارسة الرياضة بانتظام
- النشاط البدني يَزيد من سرعة الأيض في الجسم، وبالتالي يسرّع تحلل حمض الهيالورونيك.
- تكفي ممارسة رياضة المشي السريع أو أيّ تمرين تحبينه لمدة نصف ساعة يومياً.
شُرب الكثير من الماء
- الفيلر يتكوّن أساساً من مادة تحتفظ بالماء؛ لذلك فشُرب كميات كافية يساعد على تحقيق توازُن ويسرّع من تفككه.
- اجعلي كوب الماء رفيقكِ الدائم خلال اليوم، ليس فقط لشفتيكِ، وإنما لصحة بشرتكِ عموماً.
الأطعمة الصحية الغنية بمضادات الأكسدة
- مثل: التوت، الفراولة، السبانخ، والأفوكادو. هذه الأغذية تدعم تجديد الخلايا وتحافظ على مرونة البشرة؛ مما يساعد على تفكيك الفيلر طبيعياً.
ثانياً: عادات يومية لتسريع ذوبان الفيلر
- الابتعاد عن التدخين: التدخين يبطئ عملية تجديد الخلايا، وقد يجعل الفيلر يدوم فترة أطول.
- تقليل استهلاك الكافيين: لأنه يسبب الجفاف ويؤثرعلى مظهر الشفاه.
- استخدام مقشّر طبيعي للشفاه مرة أو مرتين أسبوعياً: مثل خليط السكر والعسل؛ لتحفيز الدورة الدموية وتجديد الخلايا.
- النوم بشكل كافٍ: قلة النوم تعطّل عمليات التجديد الطبيعي في الجسم، بينما النوم الجيد يساعد على التخلُّص من الفيلر بشكل أسرع.
ثالثاً: ما يجب الحذر منه
- لا تحاولي إذابة الفيلر بحقن أو مواد كيميائية في المنزل: إذابة الفيلر بإنزيم "الهيالورونيداز" إجراء طبي بحت، لا يمكن تنفيذه إلا عند مختص.
- لا تبالغي في الضغط على الشفاه: التدليك القاسي قد يسبب تكتلات أو كدمات.
- استشيري الطبيب عند وجود تورُّم أو ألم: لأن هذه العلامات قد تدل على التهاب أو تحسس.
رابعاً: خلطات طبيعية منزلية لدعم صحة الشفاه وتقليل مظهر الفيلر
خليط زيت جوز الهند والعسل
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند+ نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- ادهني به شفتيكِ واتركيه 15 دقيقة قبل مسحه بلطف.
- هذا المزيج يرطّب الشفاه بعمق ويَزيد من نعومتها؛ مما يساعد على تجديد الخلايا.
مقشّر السكر وزيت الزيتون
- ملعقة صغيرة من السكر البني+ نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- افركي شفتيكِ برفق بهذا الخليط لمدة دقيقة واحدة فقط، ثم اغسليه بماء فاتر.
- المقشّر ينشّط الدورة الدموية في الشفاه؛ مما يسرّع عملية التحلل الطبيعي للفيلر.
خليط الليمون والعسل
- بضع قطرات من عصير الليمون+ ملعقة صغيرة من العسل.
- يوضع على الشفاه لمدة 5 دقائق فقط، ثم يُغسل جيداً.
- يساعد على تفتيح لون الشفاه وتجديد خلاياها، مع الحذر من استخدامه إذا كانت الشفاه متشققة أو حساسة.
زيت اللوز الحلو مع فيتامين E
- امزجي 4 قطرات من زيت اللوز مع كبسولة فيتامين E.
- طبّقي الخليط على شفتيك قبل النوم كمرطّب ليلي.
- هذه التركيبة تحافظ على مرونة الجلد، وتدعم تفكك الفيلر تدريجياً.
يمكنكِ التعرُّف أيضاً إلى تقنيات غير جراحية لتكبير الشفاه: ابتسامة ساحرة بعيداً عن عمليات التجميل
ملاحظات هامة عند استخدام الخلطات
إليكِ أهم الملاحظات الهامة عند استخدام خلطات طبيعية لتقليل فيلر الشفايف:
- جرّبي أيّة خلطة على جزء صغير من الجلد أولاً؛ للتأكد من عدم وجود حساسية.
- لا تستخدمي الخلطات إذا كانت الشفاه متشققة أو ملتهبة.
- التزمي بالاعتدال: يكفي تطبيق الوصفات 2- 3 مرات في الأسبوع.
- تجنّبي المكوّنات القاسية مثل الليمون، إذا شعرتِ بحرقة أو تحسس.
- لا تعتمدي على الخلطات كحل فوري لإذابة الفيلر؛ فهي مجرد وسائل مساعدة لتحسين صحة الشفاه.
- احرصي على ترطيب الشفاه بعد كلّ خلطة باستخدام بلسم شفاه طبيعي.
* ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب مختص.
