mena-gmtdmp

الصحة النفسية

هل تعانين من فوبيا الأشياء الضخمة؟ إليكِ طرق العلاج الفعّالة (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

هل تعانين من فوبيا الأشياء الضخمة؟ إليكِ طرق العلاج الفعّالة

يساعد التأمل واليوجا على استرخاء العضلات المتوترة بعد الخروج من الاكتئاب (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

كيف أستعيد حياتي بعد الاكتئاب؟.. خطوات ستُشعركِ بالسعادة

كيف تؤثر مشاهدة صاحبات الجسم المثالي على مواقع التواصل سلبًا على صحتكِ العقلية؟ (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

كيف تؤثر مشاهدة صاحبات الجسم المثالي على مواقع التواصل سلباً؟

أهم المعلومات عن مرض الزهايمر في يومه العالمي..و5 حقائق لا نعرفها عنه (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

أهم المعلومات عن مرض الزهايمر في يومه العالمي.. لا تعرفينها

الزهايمر: هذا المكوِّن المذهل يحمي الذاكرة ويمنع المرض (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

الزهايمر: هذا المكوِّن المذهل يحمي الذاكرة ويمنع المرض

العلاقة بين الميلاتونين والاكتئاب وثيقة.. فما فوائده وأضراره؟ (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

العلاقة بين الميلاتونين والاكتئاب وثيقة، فما فوائده وأضراره؟

أسباب إدمان فرقعة الأصابع..ونصائح فعّالة للتخلص من هذه العادة (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

أسباب إدمان فرقعة الأصابع.. ونصائح فعّالة للتخلص منه

دراسة: هرمون يفرزه الجسم أثناء ممارسة الرياضية يُمكنه حمايتكِ من الإصابة بالزهايمر (المصدر: Adobe.Stock)
الصحة النفسية

لحمايتك من الزهايمر: هرمون يفرزه الجسم أثناء هذا النشاط

الاكتئاب: نصائح لإدارة الحالة بفعالية عالية لتجنّب المخاطر (المصدر: pexels)
الصحة النفسية

الاكتئاب: نصائح لإدارة الحالة بفعالية عالية لتجنّب المخاطر

التوتر: اكتشفي الوجبة المثالية للتخفيف من حدّته في 4 أسابيع (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

التوتر: اكتشفي الوجبة المثالية للتخفيف من حدّته في 4 أسابيع

تأثير اللون الأخضر على الأشخاص في علم النفس كبير..اختاريه لمزيد من النجاح (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

تأثير اللون الأخضر على الأشخاص في علم النفس.. رائع دون شك

علاج فوبيا القيء ليس صعباً.. وقد لا تحتاجين له (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

علاج فوبيا القيء ليس صعباً.. وقد لا تحتاجين إليه أبداً

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أبريل 2025
أبريل 2025

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي أبريل 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025