mena-gmtdmp

الصحة النفسية

القلق والاكتئاب: لن تصدقي ما تفعله وسائل التواصل الإجتماعي بحالتكِ (المصدر: pexels )
الصحة النفسية

القلق والاكتئاب: لن تصدقي ما تفعله وسائل التواصل الاجتماعي بحالتكِ

تأثير الملابس على الحالة النفسية.. ستتفاجئين بقدرتها المذهلة (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

تأثير الملابس على الحالة النفسية.. ستتفاجئين بقدرتها المذهلة

كيفية علاج اكتئاب الدورة الشهرية ونصائح فعالة للتأقلم (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

كيفية علاج اكتئاب الدورة الشهرية.. ونصائح فعّالة للتأقلم

الفوائد الصحية النفسية للزهور.. مثالية لتحسين حالتكِ المزاجية (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

الفوائد الصحية النفسية للزهور.. مثالية لتحسين حالتك المزاجية

مشاهير متلازمة توريت.. لن تتوقعي نجاحهم (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

مشاهير متلازمة توريت.. لن تتوقعي نجاحهم في حياتهم الاجتماعية

أضرار السهر على الصحة النفسية عديدة..تجنبيه لصحة أفضل (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

أضرار السهر على الصحة النفسية عديدة.. تجنّبيه لصحة أفضل

آثار الابتسامة النفسية مُبهرة..ستتفاجئين بما تغيره في حياتكِ (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

آثار الابتسامة النفسية.. مُبهرة ستتفاجئين بما تغيره في حياتكِ

علاج جديد ضد الاكتئاب بالبروبيوتيك (المصدر: pexels)
الصحة النفسية

علاج جديد ضد الاكتئاب بالبروبيوتيك.. وفق دراسة علمية

علاج فقدان الطاقة النفسية.. جربيه لتعزيز السعادة (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

علاج فقدان الطاقة النفسية.. جرّبيه لتعزيز السعادة

دراسة جديدة.. التوتر يزيد من النهم ويعطل إشارات الشبع القادمة من المخ (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

التوتر يعطل إشارات الشبع.. فكيف نتجنب زيادة الوزن أثناء ذلك؟

تمارين التأمل والاسترخاء مختلفة تماماً. (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

تمارين التأمل والاسترخاء مختلفة تماماً.. تعرّفي على كل منهما

أعراض فوبيا الدم خطيرة.. تغلبي عليها بالعلاج (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

أعراض فوبيا الدم خطيرة.. تغلبي عليها بالعلاج الملائم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2025
سبتمبر 2025

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

سبتمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025