mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

نظام غذائي شبيه بالصيام يقاوم السمنة ويُحدث تغييرات بالدماغ Image By Freepik
رشاقة وتغذية

نظام غذائي شبيه بالصيام يقاوم السمنة ويُحدث تغييرات بالدماغ

حقائق حول العناية بالصحة الجلدية- المصدر: pexels-barcelos_fotos
الصحة العامة

10 حقائق مذهلة عليكِ معرفتها حول صحتكِ الجلدية قبل 2026 مع طبيب مختص

امرأة تشعر بالحزن- المصدر: pexels-kate-gundareva
الصحة النفسية

كآبة الاحتفالات كيف نتخلص منها؟.. اختصاصية علم نفس تُجيب

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
ديسمبر 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

صورة لطبق سوشي مع الواسابي- المصدر: pexels
رشاقة وتغذية

5 فوائد لنبات الواسابي... ولهذا السبب يُرافق أطباق السوشي

خل التفاح العضوي
رشاقة وتغذية

فوائد خل التفاح العضوي لا تُصدّق

فتاة تنجح في خسارة الوزن بعد الصيف
رشاقة وتغذية

خطة مُحكمة لخسارة الوزن بعد فصل الصيف وفق اختصاصية

أكتوبر الوردي شهر التوعية حول سرطان الثدي- المصدر: pexels-leeloothefirst
الصحة العامة

جديد سرطان الثدي مع رئيس الجمعية اللبنانية للأورام

شعار الصحة القابضة
الصحة العامة

الصحة القابضة الشريك الصحي الوطني بملتقى الصحة العالمي 2025

الإعلام
الصحة النفسية

الإعلام السعودية: اختيار المفردات يصنع فارقًا في نظرة المجتمع لقضايا الصحة النفسية

الفاصولياء الحمراء مفيدة جداً لصحتك- المصدر: pexels-nasty-fotografia
الصحة العامة

فوائد الفاصولياء الحمراء لا تقدر بثمن

الكشف المبكر لسرطان الثدي
الصحة العامة

سرطان الثدي: الكشف المبكر يبقى السلاح الأقوى في مواجهة المرض.. إليك التفاصيل الدقيقة

اليوم العالمي للمسنين
الصحة العامة

في اليوم العالمي للمسنين.. اكتشفي أبرز أمراض الشيخوخة وطرق الوقاية منها

القهوة ليست مجرد مشروب يومي بل تجربة اجتماعية
الصحة النفسية

في اليوم العالمي للقهوة.. تعرّفي إلى أثرها النفسي الإيجابي والسلبي

امرأة تتناول حفنة من المكسرات
رشاقة وتغذية

7 أنواع من الأطعمة تزيد السعادة وفق اختصاصية تغذية

سيدة تعاني من نزلات البرد في المواسم المتغيّرة Image By Freepik
الصحة العامة

نصائح للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا في المواسم المتغيّرة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025