mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

أفضل الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن بشكل صحي Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن بشكل صحي

طبيب يعاين صورة للرئة- المصدر: pexels-towfiqu-barbhuiya
صحة

سرطان الرئة: النسب إلى ارتفاع بين النساء والسبب مع طبيب مختص لـ"سيّدتي"

قد يتعرض الإصبع الكبير للألم بسبب الإصابات المباشرة-المصدرfreepik
صحة

ما هي أسباب آلام الإصبع الكبير في اليدين؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
ديسمبر 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

أفضل الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن بشكل صحي Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن بشكل صحي

طبيب يعاين صورة للرئة- المصدر: pexels-towfiqu-barbhuiya
صحة

سرطان الرئة: النسب إلى ارتفاع بين النساء والسبب مع طبيب مختص لـ"سيّدتي"

قد يتعرض الإصبع الكبير للألم بسبب الإصابات المباشرة-المصدرfreepik
صحة

ما هي أسباب آلام الإصبع الكبير في اليدين؟

سيدة تستعد لممارسة تمارين رياضية داخل صالة رياضية- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

كيف تُحافظين على لياقتكِ رغم يومكِ المزدحم؟

طفلة
الصحة النفسية

دراسة جديدة: إنجاب البنات يحمي الآباء من الخرف ويحافظ على صحة الدماغ

ما هي فوائد عشبة المُقْل للنساء؟ المصدر Freepik
رشاقة وتغذية

ما هي فوائد عشبة المقل للنساء؟ إجابة سوف تُذهلكِ

كيف أقوّي عمودي الفقري؟- المصدر yanalya on Freepik
صحة

كيف أقوّي عمودي الفقري؟ إليك طرق بسيطة تساعدك على ذلك

التنفس العميق يحدّ من التوتر- المصدر freepik
الصحة النفسية

تعلمي كيف تتنفسين.. وسوف تُدهشك النتائج الصحية

ثمار الأرونيا -المصدر: pexels-vozradui
رشاقة وتغذية

ثمار الأرونيا: هل هي مهمة لتنظيم السكر؟ طبيبة تُجيب

إجراء جديد لعلاج سرطان الثدي - الصورة من pexels by shotbyrain
صحة

إجراء جديد يُعيد بناء الأنسجة لمصابات سرطان الثدي

كيف تؤثر عادة مضغ العلكة على العقل؟ Image BY Freepik
صحة

كيف تؤثر عادة مضغ العلكة على العقل؟ تعزيز التركيز والانتباه

سيدة تشرب الماء فور الاستيقاظ -المصدر: Image by fabrikasimf on Freepik
رشاقة وتغذية

فوائد شرب الماء فور الاستيقاظ لا تُضاهَى

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026