mena-gmtdmp

#اسباب ضغط الدم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

ما الذي يحدث داخل جسمك عندما تقلّلين من تناول الملح؟ Image by 8photo on Freepik
صحة

ما الذي يحدث داخل جسمكِ عندما تقلّلين من تناول الملح؟.. الإجابة صادمة

امرأة تعاني من أعراض نقص بعض الفيتامينات
صحة

كيف تعرفين أن جسمكِ يعاني من نقص الفيتامينات دون تحليل؟.. إليكِ الإجابة العلمية

الشمندر لضبط ضغط الدم Image By Freepik
رشاقة وتغذية

الشمندر ليس لفقر الدم بل لضبط الضغط وفق أحدث الدراسات

أهم الفيتامينات التي تساعد في حرق الدهون Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أهم الفيتامينات التي تساعد في حرق الدهون وتحسين شكل الجسم

شاي الحلبة
صحة

4 أضرار لشرب الحلبة يومياً.. تعرفي إليها وفق طبيبة

يمتاز شعر الذرة بالعديد من الفوائد الصحية منها تعزيز صحة الهضم
رشاقة وتغذية

فوائد شعر الذرة لحرق الدهون وخسارة الوزن الزائد وفق طبيبة

قشر غصن البان للتنحيف والصحة
رشاقة وتغذية

قشر غصن البان للتنحيف والصحة وفق اختصاصية تغذية

تأثير الصيام على مرضى الضغط
صحة

تأثير الصيام على مرضى الضغط

علامات ارتفاع الضغط الدموي لا يجب إهمالها أبداً
صحة

علامات ارتفاع الضغط الدموي لا يجب إهمالها أبداً

ارتفاع ضغط الدم: تأكدي إذا كنتِ مصابة به
صحة

ارتفاع ضغط الدم: تأكدي إذا كنتِ مصابة به

أسباب ارتفاع الضغط وأنواعه
صحة

أسباب ارتفاع الضغط وأنواعه

أسباب ارتفاع الضغط الدموي ومضاعفاته على الصحة
صحة

أسباب ارتفاع الضغط الدموي ومضاعفاته على الصحة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026