mena-gmtdmp

#اضطرابات القلق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
أكتوبر 2026

الأحدث

لماذا تشعرين بالنعاس طوال النهار ثم يختفي عند موعد النوم؟
صحة

لماذا تشعرين بالنعاس طوال النهار ثم يختفي عند موعد النوم؟

لأخصائية النفسية بمركز ذاتي نجلاء الفهد وراشد الدريهم الأخصائي النفسي بالمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية خلال اللقاء التوعي
صحة

بشراكة إعلامية مع "سيدتي".. جمعية أمان للحماية من الإيذاء تحتفي باليوم العالمي للصحة النفسية 2026

أشياء يجب أن تخبري معلم طفلك بها في المدرسة
أطفال ومراهقون

أشياء يجب أن تخبري معلم طفلك بها في المرحلة الابتدائية من المدرسة

لا يعني سنّ اليأس أن كل امرأة ستصاب بالاكتئاب
صحة

سن اليأس لا يؤثر في الجسم فقط.. كيف يمكن أن يغيّر الصحة النفسية؟

التفكير السلبي يُدخل الشخص لحلقة مفرغة- المصدر magnific
صحة

كيف يؤثر التفكير السلبي المتكرر في الدماغ والمزاج؟

ماذا يفعل شرب القهوة على معدة فارغة-Image by senivpetro on Magnific
رشاقة وتغذية

شرب القهوة على معدة فارغة.. أضرار محتملة ونصائح للاستمتاع بها بأمان

صورة لأم وطفلها يتشاركان اللعب
أطفال ومراهقون

اسألي نفسك: ماذا ينتظر طفلك منك؟

جيل زد هو أكثر الأجيال عرضة للتوتر - المصدر freepik
شباب وبنات

لماذا يشعر جيل زد دائماً بالإرهاق؟

العلاج المعرفي السلوكي من أهم خطوات التكيُّف مع التوحد- المصدر freepik
صحة

لمناسبة اليوم العالمي للتوعية بالتوحد.. كيف يتعايش البالغون مع "طيف الاختلاف"؟

نصائح للتعامل مع الطفل الذي يعاني من متلازمة رهاب اللمس- مصدر الصورة: Freepik by KamranAydinov
صحة الطفل

هل يعاني طفلي من متلازمة "رُهاب اللمس"؟ ومتى ألجأ للطبيب؟

Slow Living فلسفة العيش الهادئ
صحة

فلسفة العيش الهادئ.. هل الحياة البطيئة تعني قلة الطموح؟

غوينيث بالترو في كاليفورنيا ( Gwyneth Paltrow in California ). مصدر الصورة: KEVIN WINTER / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP
مشاهير العالم

غوينيث بالترو تقدم نصيحتها للتعامل مع القلق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
أكتوبر 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026