mena-gmtdmp

#العادات اليومية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

فتاة تبدو سعيدة تستقبل اليوم بمشاعر إيجابية وابتسامة
شباب وبنات

عادات يومية لتعزيز السعادة والرضا النفسي ومفاتيح ذهبية لتحقيقها

تجربتي مع البدء بتغيير نظام حياتي والصعوبات التي واجهتني Image by freepik
رشاقة وتغذية

تجربتي مع تغيير نظام حياتي والصعوبات التي واجهتني قبل الوصول إلى هدفي

اليوغا تعزز التوازن الذهني- المصدر freepik
شباب وبنات

العادات اليومية التي تساعد الشباب على التوازن الذهني

عادة تُغير حياتك
شباب وبنات

خطة بسيطة لبناء عادة تغيّر حياتك.. 5 عادات ستحسّنها بشكل جذري

صورة لأم مع طفلها
صحة الطفل

احذري إغفالها: عادات صحية يجب غرسها في الطفل منذ الصغر

عادات يومية إيجابية تغير مسار حياتك
شباب وبنات

كيف تبني عادات يومية إيجابية تغير مسار حياتك

صورة أطفال نائمون
أطفال ومراهقون

آداب النوم عند الأطفال: ما يجب وما لا يجب فعله

العادات اليومية للطلاب الجامعيين
شباب وبنات

أفضل العادات اليومية للطلاب الجامعيين

عادات للأشخاص الذين لا يأخذون الحياة على محمل الجد
شباب وبنات

عادات للأشخاص الذين لا يأخذون الحياة على محمل الجد

عادات يومية تدمر ثقتك بنفسك
شباب وبنات

عادات يومية تدمر ثقتك بنفسك

مجموعة من العادات البسيطة التي تسبب السعادة طوال الوقت
شباب وبنات

عادات يومية بسيطة تمنحك حياة أكثر سعادة

عادات الناجحين اليوميّة
ريادة أعمال

عادات الناجحين اليوميّة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025