mena-gmtdmp

#الكولاجين

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

البروتين مهم جداً لصحة الجسم Image by benzoix on Freepik
رشاقة وتغذية

ماذا يحصل للجسم إذا لم نأكل البروتين بشكل يومي؟ إليكِ الإجابة العلمية

الفرق بين فيتامين C والنياسيناميد
عناية بالبشرة

الفرق بين فيتامين C والنياسيناميد: دليل شامل لاختيار الأنسب لبشرتك

فوائد التقشير بالطحالب للوجه
عناية بالبشرة

فوائد التقشير بالطحالب للوجه.. جمال البحر ينعكس على بشرتكِ

من عرض زهير مراد Zuhair Murad- الصورة من Launchmetrics/Spotlight©
عناية بالبشرة

كيفية عمل ماسك الكولاجين الليلي للتخلص من التجاعيد وتعزيز النضارة

فوائد شرائح الكولاجين للوجه
عناية بالبشرة

فوائد شرائح الكولاجين للوجه وكيفية استخدامها للحصول على إشراقة فورية

إشراقة البشرة في أكتوبر الوردي
عناية بالبشرة

جمالك في أكتوبر الوردي يبدأ من التفاؤل.. وطقوس صغيرة تصنع الفرق

الفرق بين الريتينول والنياسيناميد
عناية بالبشرة

الفرق بين الريتينول والنياسيناميد: ثنائي التجديد والتهدئة لبشرة صحّية ومشرقة

فتاة تحمل طبقاً مليئاً بالفواكه الفواكة Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أبرز الفواكه المضادة للأكسدة ودورها في مكافحة الشيخوخة وفق طبيبة

فوائد الملح الوردي للبشرة
عناية بالبشرة

فوائد الملح الوردي للبشرة.. تقشير وترطيب وتهدئة في مكوّن واحد

أبرز الاطعمة التي تزيد من نسبة الكولاجين في الجسم Image By Freepik
الصحة العامة

أبرز الأطعمة التي تُزيد من نسبة الكولاجين في الجسم وفق اختصاصية تغذية

فوائد عصير الأناناس للنساء لا تقدر بثمن
رشاقة وتغذية

لماذا يُنصح النساء بتناول عصير الأناناس؟

ماسك الليمون لتفتيح الوجه
عناية بالبشرة

ماسك الليمون لتفتيح البشرة... نتائج فعالة بمكونات طبيعية من مطبخك

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025