اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

#المشي

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية 2187

الأحدث

أيهما أفضل المشي السريع أم البطيء؟ (المصدر: Adobe.Stock)
رشاقة وتغذية

أيهما أفضل المشي السريع أم البطيء؟

كيفية التخلص من تبدد الشخصية (المصدر: Adobe.stock)
الصحة النفسية

كيفية التخلص من تبدد الشخصية

تمارين لتنشيط الجسم من الخمول
رشاقة وتغذية

تمارين لتنشيط الجسم من الخمول

علاج الخمول بعد الأكل بسيط.. جربيه لمزيد من النشاط (المصدر: Adope.stock)
الصحة العامة

علاج الخمول بعد الأكل بسيط.. جرّبيه لتنعمي بالنشاط

يقرر المشي حافياً ليصبح مليونيراً
حياتنا

يقرر المشي حافياً ليصبح مليونيراً

الاتحاد السعودي للرياضة
أخبار

تطبيق الرياضة للجميع يساهم في زيادة عدد المنضمين لمجموعة "مُشاة الفجر"

خمس دقائق من المشي تقلل خطر الإصابة بمرض السكري.. لكن متى؟
الصحة العامة

خمس دقائق من المشي تقلل خطر الإصابة بمرض السكري.. لكن متى؟

أفضل طريقة لإنقاص الوزن في فصل الصيف
رشاقة وتغذية

أفضل طريقة لإنقاص الوزن في فصل الصيف

مبادرة خطوات صغيرة نحو رحلة عظيمة - الصورة من حساب بعثة الإمارات في ألمانيا
أخبار

تدشين مبادرة لتمكين أصحاب الهمم من المشي بالتنسيق بين "زايد العليا" و"هوكوما"

"ماتشو بيتشو"
وجهات سياحية

رحلة إلى البيرو لهواة المغامرات السياحية

الملكة ماتيلد- الصورة من حساب البيت الملكي البلجيكي على إنستغرام
عائلات ملكية

الإعلان عن خطط الإحتفال بيوم ميلاد الملكة ماتيلد الخمسين

هل المشي ينزل الوزن بدون رجيم؟
الصحة العامة

هل المشي ينزل الوزن بدون رجيم؟

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية 2187