mena-gmtdmp

#تقلب المزاج

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

الأحدث

تقنيات يومية لتحسين المزاج وتقليل التوتر
الصحة النفسية

تقنيات يومية لتحسين المزاج وتقليل التوتر وفق علم النفس

نصائح للحفاظ على صحتكِ ولياقتكِ في الجامعة Image By Freepik
الصحة العامة

نصائح للحفاظ على صحتكِ ولياقتكِ أثناء الدراسة الجامعية وفق اختصاصية

صورة لأم وطفلها بعد الولادة
الحمل والولادة

لماذا تغيب مشاعر الأمومة بعد الولادة؟ وما هي الكآبة البيضاء؟

صورة مرحة لمجموعة من المراهقين

تفهُّم التغيرات النفسية والاجتماعية للمراهق.. خطوتك الأولى لتعديل سلوكه

صورة لمراهقة تسعى للحصول على الاستقلالية

كيف يمكن كسر الحاجز بين الوالدين والمراهقين؟.. إليك نصائح فعالة

صورة لأمرأة متوترة
الحمل والولادة

كيفية التعامل مع التوتر والقلق خلال فترة الحمل وماهي مضاعفاته؟

صورة لحامل في الشهر الأول
الحمل والولادة

أقوى علامات الحمل ببنت بين المعتقدات الشعبية والرأي العلمي

صورة لحامل تتناول قلب الخرشوف مقطّعاً
الحمل والولادة

فوائد الخرشوف للحامل كثيرة .. ولكن انتبهي لقليل أضراره!

صورة لفتاة ترفض تناول الطعام
صحة الطفل

أسباب فقدان شهية الطفل وأعراضها وطرق العلاج.. بين المقبول والمرفوض

صورة لزوج سعيد بحمل زوجته
الحمل والولادة

إرشادات للزوج لمساندة وتدعيم زوجته الحامل.. اعرفيها واطلبيها!

التعامل مع الزوج متقلب المزاج
علاقات زوجية

استراتيجيات التعامل مع الزوج متقلب المزاج

صورة لمراهقة تبتسم للقادم

تربية المراهقين من سن 13-18 سنة.. وتفاصيل جديدة قد تساعدك

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025