mena-gmtdmp

#علاج السمنة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

أسباب ومضاعفات سمنة الأطفال - الصورة من موقع AdobeStock
صحة الطفل

لهذه الأسباب طفلك عرضة للإصابة بالسمنة وطرق مجربة لعلاجها

فوائد الحمام البارد رائعة للصحة
صحة

فوائد الاستحمام بالماء البارد مذهلة شرط عدم تجاوز هذه المدة

امرأة تتناول الطعام في الليل
رشاقة وتغذية

هل تناول الطعام ليلاً يزيد الوزن فعلاً؟ تعرّفي على رأي العلم بذلك

صورة أطفال يركضون
صحة الطفل

الوقاية من السمنة لدى الأطفال وأهمية النشاط البدني

صورة طفل زائد الوزن
صحة الطفل

في الأسبوع الوطني للتوعية بالمرض.. 10 نصائح للحد من سمنة الأطفال

إرشادات غذائية للتخلص من السمنة الناجمة عن خلل الغدد
رشاقة وتغذية

إرشادات غذائية للتخلص من السمنة الناجمة عن خلل الغدد

فوائد الكاليسثنكس مذهلة للعروس.. مارسيها للياقة بدنية مثالية
رشاقة وتغذية

فوائد الكاليسثنكس مذهلة للعروس.. مارسيها للياقة بدنية مثالية

فوائد بذرة الخلة لإنقاص الوزن والصحة مذهلة (المصدر: Adope Stock)
رشاقة وتغذية

فوائد بذرة الخلة لإنقاص الوزن والصحة لا تقاوم

دور العوامل الوراثية في الإصابة بالسمنة
رشاقة وتغذية

دور العوامل الوراثية في الإصابة بالسمنة

فوائد الاستحمام بالماء البارد في محاربة السمنة
صحة

فوائد الاستحمام بالماء البارد في محاربة السمنة

يوم السمنة العالمي يرفع عنوان "على الجميع التصرّف"
رشاقة وتغذية

في اليوم العالمي للسمنة.. "على الجميع التصرّف" في مواجهة المرض المزمن

أسباب سمنة الأطفال.. وطرق علاجها
رشاقة وتغذية

أسباب سمنة الأطفال.. وطرق علاجها

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026