يجب أن يبدأ الحفاظ على عادات النظافة الصحية في سن مبكرة. تماماً مثلما تعلم طفلك أن يأكل طعاماً صحياً ويستحم كل يوم ، يجب عليك أيضاً تعليمه تنظيف أسنانه بالفرشاة والخيط وكشط لسانه مرتين يومياً لتجنب مشاكل الأسنان.
إلى جانب ذلك ، يجب عليك أيضاً مراقبة العادات غير الصحية التي قد يختارها طفلك أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة والتي قد لا تكون جيدة لصحة الفم. يكبر بعض الأطفال مع هذه العادات، بينما يكتسبها آخرون في سنوات المراهقة من دون أن يدركوا كيف يضرون بصحة أسنانهم.
إليك 5 ممارسات تحتاجين إلى التفكير بها
مص الإبهام
يلتقط الأطفال عادة مص إبهامهم من رحم أمهاتهم. غالباً ما يكون لا إرادياً وغالباً ما يساعد على تهدئتهم. لكن الاستمرار في هذه العادة قد يتعارض مع بنية الفكين والأسنان. أثناء مص الإبهام، يدفع اللسان الأسنان في كل مرة يبتلع فيها الطفل. قد تبرز أسنانهم الأمامية وتحدث تشوهاً في فمهم وأسنانهم. من الضروري جعلهم مدركين لهذه العادة ومساعدتهم على التخلص منها.
تعرّفي إلى المزيد: مص الإبهام أو الأصابع عند الأطفال!
أخذ زجاجة الرضاعة إلى الفراش
لتهدئة الطفل الذي يبكي يقوم العديد من الآباء بإعطائهم زجاجات الحليب عند وضعهم في الفراش. ما لا يدركونه أن هذه العادة ضارة للغاية. حيث يمكن أن تؤدي زجاجة الرضاعة إلى تسوس الأسنان والألم والتهاب الفم. وقد يكون أيضاً سبباً لتسوس الأسنان المبكر عند الأطفال. لمنع ذلك، قومي بإطعام طفلك مسبقاً، امسحي فمه واجعليه يشرب رشفة من الماء. ثم خذيه الى السرير
قضم الأظافر
يتطور لدى بعض الأطفال عادة سيئة تتمثل في قضم أظافرهم. يمكن أن تزيد هذه العادة من خطر تقطيع الأسنان وتشققها وتآكلها. وهي تلحق الضرر بأنسجة اللثة بسبب خدوش الأظافر. وفي حالة تقويم الأسنان، يكون خطر فقدان الأسنان أعلى. إلى جانب ذلك، يمكن أن تنتشر بكتيريا الأظافر أيضاً في الفم ثم إلى البطن ما يؤدي إلى الإصابة بأنفلونزا المعدة.
طحن الأسنان
يمكن أن يكون السبب الرئيسي وراء هذه العادة هو الاستعداد الوراثي، أو سوء وضع الأسنان، أو الديدان في القناة الهضمية. وقد يؤدي الطحن إلى زيادة الحساسية وحتى فقدان الأسنان. يعد الطحن مشكلة معقدة عند الأطفال وقد تحتاج إلى مساعدة متخصص لمعالجتها.
التنظيف بالفرشاة بشدة
يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة الخطوة الأولى والأساسية لعادات النظافة الصحية. تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين يزيل كل اللويحات والبكتيريا. لكن الإفراط في ذلك أو التفريش بقوة قد يؤدي إلى إتلاف المينا وزيادة حساسية الأسنان. ويمكن أن يتسبب أيضاً في تقلص أنسجة اللثة.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص
تعرّفي إلى المزيد: أعراض التسنين عند الرضع
