خطوات نمو مولودك في الشهر الأول من عمره

عند مراقبة مراحل نمو طفلكِ البالغ من العمر شهراً واحداً، ستلاحظين كيف ينفتح أمامه عالم جديد تماماً في هذه المرحلة العمرية ويكتسب قدرات جديدة، ويصبح أكثر استجابة، ولديه مهارة بدنية أكثر، وقدرة على الإدراك مما كان عليه عند ولادته. إليكِ ما هي مراحل النمو الأخرى التي يمكنكِ توقعها من طفلكِ في عمر شهر واحد؟ ومتى يجب القلق بشأن تأخر النمو، وبعض النصائح، وفقاً لموقع "raisingchildren"، لمساعدتك على مراقبة نمو طفلك.

مراحل نمو الطفل البالغ من العمر شهراً واحداً

الرضاعة الطبيعية في عمر شهر

يرضع الطفل في أي وقت، ولكن عندما يبلغ شهراً من العمر، يبدأ جسمه بالعمل وفقاً لدورة زمنية محددة، فيبكي عندما يشعر بالجوع، ولعل هذا هو السبب في أن الأطفال عادةً ما يبكون في الوقت نفسه كل يوم، متوقعين الرضاعة.
يُعدّ وضع جدول منتظم للرضاعة أمراً مهماً؛ لمساعدة طفلك على النمو في الأشهر القليلة الأولى، فعادةً ما يرضع الطفل في عمر شهر واحد كل ساعتين إلى أربع ساعات، ويتناول ما بين 60 و110 مل من حليب الأم أو الحليب الصناعي في كل مرة، لذا راقبي علامات الجوع؛ مثل البحث عن الثدي أو المص، وأرضعيه على الفور للتأكد من حصوله على التغذية التي يحتاجها.

ربما تودين التعرف إلى: علامات الخطر عند حديثي الولادة في الشهر الأول

يستطيع الطفل تمييز النكهات

الطفل البالغ من العمر شهراً واحداً لا يتغذى إلا على حليب الأم. ورغم ذلك، يلاحظ تغيرات في طعم الحليب عندما تتناول الأم طعاماً قد يؤثر على طعمه أو نكهته. ويبدو أن الطفل أيضاً يتعرف إلى رائحة حليب الأم، ويعرف الفرق بين حليب الأم والحليب الصناعي، كما يُفضل الروائح الحلوة ويشعر بعدم الارتياح عند التعرض للروائح النفاذة.

إمساك الأشياء

يستطيع الطفل التمييز بين ملمس الأشياء الناعمة والخشنة، فيمكن لطفلك وضع شيء في راحة يده، وسيقوم بتدوير أصابعه حوله تدريجياً، محاولاً الإمساك به، كما سيحاول أيضاً الإمساك بالأشياء القريبة بمفرده، ويستطيع الأطفال الذين يبلغون من العمر شهراً واحداً الإمساك بالأشياء.

ويمكن لطفلك غلق يديه ومحاولات التمرير وضرب الأشياء التي في متناول اليد ومسك بالأشياء، لكنه لا يستطيع حملها باليد.

تتبع الأجسام المتحركة

يُدرك الطفل وجود شيء أو شخص قريب من عينيه، وستجدينه ينظر إليه ويحافظ على التواصل البصري معه، مُدركاً بذلك وجوده. ويعد التواصل البصري في غاية الأهمية، فيمكن للطفل تتبع الأجسام من خط المنتصف إلى الجانب، وسوف يتتبع الأجسام المتحركة من جانب إلى آخر، وبدء ملاحظة الوجوه والأشخاص ضمن نطاقه، ويبدأ في ملاحظة أيديهم وأرجلهم. ويمكن لطفلك التواصل من خلال البكاء، وتمييز الأصوات. وتستطيع عينا الطفل تتبع الأشياء عندما تقرّبين شيئاً من جانب الطفل وتحركينه ببطء نحو المنتصف، سيتمكن الطفل من تتبعه. ويحدث الشيء نفسه عندما تضعين الشيء في المنتصف وتحركينه تدريجياً إلى الجانب، إذ تتبعه العينان.

مراحل النمو البدني

يستطيع طفلك تحريك ذراعيه، والقدرة على دفع الذراعين للأمام، وهذا يدل على تحسن في قوة العضلات. ويمكن لطفلك تحريك الأطراف بشكل متناظر، مما يعني أن أحد الأطراف سيتحرك بنفس طريقة الطرف الآخر، وستلاحظين أن الطفل يستطيع وضع يده على فمه وعينيه ويميل، ولا يستطيع الطفل دعم رأسه، لذا فإن ترك رأسه من دون دعم، عند حمله بين ذراعيك أو وضعه في حضنك، قد يجعله يميل للخلف، مع أن هذا ليس إنجازاً، إلا أنه مؤشر على نمو الطفل بشكل صحي.

تحريك الرأس

يستطيع الطفل رفع رأسه أو تحريكها عند وضعه على بطنه، فسيقوم بحركات مثل رفع رأسه، كما سيتمتع الطفل البالغ من العمر شهراً واحداً بمهارة أفضل في حركة الرقبة؛ نظراً لتطور عضلاته وجهازه العصبي. ويمكن للطفل في هذا العمر لفّ يديه في قبضة محكمة، والتركيز على الأشياء التي تبعد حتى 12 بوصة، ويستطيع الطفل أيضاً التركيز على الأشياء والتعرف إلى الوجوه على مسافة 8-12 بوصة (20.3 إلى 30.4 سم).

وقت النوم

تنخفض ​​عدد ساعات النوم من 16 إلى 15.5 ساعة في اليوم، فسينام الطفل تقريباً نفس المدة خلال النهار والليل، ويبقى نمط نوم المولود البالغ من العمر شهراً واحداً كما هو.

قد يهمكِ الاطلاع إلى نوم الرضيع في الشهر الأول.. وكل ما تريدين معرفته.

وجود ردود فعل قوية

يُظهر الأطفال مجموعة كبيرة من ردود الفعل عند الولادة، والتي تستمر حتى عمر شهر واحد، وسيبحث طبيب الأطفال عن هذه الردود؛ من خلال فحص النمو الدوري. وقد يكون غياب هذه الردود مؤشراً على تأخر النمو، وتشمل هذه الردود: "رد فعل مورو"، و"رد فعل البحث عن الثدي"، و"رد فعل المص"، و"رد فعل المشي".

البكاء كوسيلة للتواصل

يُعدّ بكاء الطفل ومناغاته وسيلةً للتعبير عن ألمه وعدم ارتياحه. ويتوقف الطفل عادةً عن البكاء بمجرد أن يحمله أحد مقدمي الرعاية ويلبي حاجته. لذا، إذا حملت الأم طفلها الباكي وأرضعته، فإنه يهدأ على الفور، وقد يحاول حتى الابتسام برفق في هذه اللحظة، ويمكن للطفل التعرف إلى الأصوات، كما يبدأ الأطفال في هذا العمر بإصدار صوت أجشّ.

متى يجب القلق بشأن نمو الطفل؟

من المهم التعرف إلى علامات تأخر نمو الطفل، التي تحتاج الرجوع على الفور إلى الطبيب المعالج، وذلك للكشف عن أي تأخر في النمو، وتتمثل في الآتي:

• صعوبة في الرضاعة؛ بسبب ضعف في الإمساك والشفط.
• لا يركز على جسم قريب، حتى عند تحريكه من جانب إلى آخر.
• لا يرمش بعينيه أو يحرك وجهه بعيداً عند تعرضه لضوء ساطع.
• لا يستجيب للصوت أو الأصوات حتى عندما يكون مستيقظاً ومنتبهاً تماماً.
• يبدو جسم الطفل وعضلاته متيبسة، بالكاد تتحرك أطرافه.
• تشعرين بضعف شديد في الجسم عندما تحملين الطفل بين ذراعيك، تكادين لا تشعرين بأي سيطرة على عضلاتك.
• هناك حركة ارتعاش في الفك السفلي، حتى عندما يبقى الطفل ساكناً.

كيف يمكن المساعدة في نمو طفل بعمر شهر واحد؟

إليكِ ما يمكنكِ فعله لتسهيل النمو الصحي لطفلكِ:

• وقت الاستلقاء على البطن: يساعد السماح لطفلكِ بقضاء وقت محدد يومياً على بطنه في تقوية معظم عضلات جسمه. ينصح أطباء الأطفال بوضع الطفل على بطنه من ثلاث إلى خمس مرات يومياً، بحيث تستغرق كل جلسة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، مع زيادة المدة تدريجياً مع نموه، كما يساعد ذلك في تقوية عضلات رقبته، وعليكِ وضع شيء أمامه أو لعبة مثيرة للاهتمام لجعل هذه التجربة ممتعة.
• ممارسة أنشطة مُحفّزة: فالألعاب الممتعة والأنشطة التعليمية المناسبة لعمر شهر واحد، مثل تتبّع الأشياء، تُحسّن مهاراته. خصّصي وقتاً مُحدّداً لهذه الأنشطة يومياً؛ ليحظى طفلكِ بالتدريب الكافي الذي يُعزّز قدرات النمو لديه.
• التفاعلات الاجتماعية ضرورية: فالتفاعل الاجتماعي منذ الصغر؛ يساعد على بناء المهارات الأساسية التي تفيد في مراحل لاحقة من الحياة.

* ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.