المقادير:
-حبّتان من الموز
-حبّتان من التفاح
- حبّتان من الخوخ
- حبّتان من التين (أخضر أو يابس)
- ستّ حبّات من الفراولة
- ليتر من الحليب
- رشّة من الفانيليا
- ملعقة كبيرة من السكر

طريقة التحضير:
1-يترك الحليب والفواكهة في الثلاجة لمدة ساعة كاملة.
2-تخلط المقادير في الخلاط الكهربائي.
3-يقدّم العصير بارداً.