mena-gmtdmp
3 صور
سلطة الراهب
المقادير:
-100 غرام من الباذنجان المدعبل
-100 غرام من البندورة
-50 غراماً من البصل
-100 غرام من الفليفلة الحلوة الخضراء
-25 غراماً من النعناع
-25 غراماً من البقدونس
-50 غراماً من الليمون الحامض
-7 غرامات من الملح
-غرامان من البهار الأبيض الحلو
-30 غراماً من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
1- يُغسل الباذنجان ويُجفّّف، ثم يُشوى على نار قويّة. تُزال قشوره بعد أن يبرد، ويُفرم بواسطة السكّين، ناعماً.
2- يُفرم كلّ من البندورة والبصل والفليفلة والنعناع والبقدونس.
3- في وعاء كبير، يُخلط الباذنجان مع البندورة والفليفلة الخضراء والنعناع، ثم يُضاف خليط عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون والملح والبهار الأبيض.
4- توضع السلطة في طبق التقديم، وتُزيّن بالبقدونس ومكعّبات البصل المفرومة.
(هذه المقادير تكفي لأربعة أشخاص)

سلطة الروكا
المقادير:
-120 غراماً من الجرجير
-8 حبّات من البندورة الكرزية
-15 غراماً من جبن "البارميزان" الطازج
-20 غراماً من الهليون
-10 غرامات من الفليفلة الملوّنة المقطعة
-15 غراماً من الشمندر الأحمر المقطع
مقادير الصلصة:
-100 غرام من المايونيز
-250 غراماً من الخل
-250 غراماً من زيت الزيتون
-10 غرامات من الملح
-10 غرامات من الفلفل الأسود غير المطحون
طريقة التحضير:
1- يغسل الجرجير جيّداً، وتقطّع أوراقه بدون العيدان، ثم تضاف إلى مجموع المقادير في وعاء السلطة.
2- يزيّن هذا الطبق بالشمندر و"البارميزان" وعيدان الهليون.
3 -تضاف الصلصة بعد خلط مكوّناتها، قبل التقديم مباشرة.
(هذه المقادير تكفي أربعة أشخاص)

عفت شهاب الدين

محررة أولى

محررة متخصصة في سيدتي، تغطي الملفات الشبابية، الثقافة، الديكور، الموضة، والمطبخ. تمتلك خبرة طويلة في إعداد المحتوى التحريري وإدارة الملفات المتنوعة بأسلوب يجمع بين العمق والمهنية. من هواياتها المطالعة والسفر والتعرف إلى حضارات وثقافات جديدة.

محررة متخصصة في سيدتي، تغطي الملفات الشبابية، الثقافة، الديكور، الموضة، والمطبخ. تمتلك خبرة طويلة في إعداد المحتوى التحريري وإدارة الملفات المتنوعة بأسلوب يجمع بين العمق والمهنية. من هواياتها المطالعة والسفر والتعرف إلى حضارات وثقافات جديدة.