صحة /رشاقة و تغذية

"ميلك شيك" بالشوكولاتة

المقادير:
-كوبان من الحليب السائل
-كوب من البوظة بنكهة الشوكولاتة
-ملعقة من البوظة بنكهة الفانيليا

طريقة التحضير:
1- يخلط كلّ من الحليب والبوظة بالشكولاتة بالخلاط الكهربائي.
2- يوزّع هذا المزيج على الأكواب، التي تزيّن بملعقة من بوظة الفانيليا، ويمكن إضافة بعض قطع الشوكولاتة الجاهزة.
(هذه المقاديرتكفي لثلاثة 3 أشخاص).

X