أسرة ومجتمع /أخبار أسرة ومجتمع

في اليوم العالمي لمرض هشاشة العظام.. الصحة السعودية توضح كيفية الوقاية منه؟

الصحة توضح كيفية الوقاية من مرض هشاشة العظام
المرض يصيب النساء اكثر من الرجال

بمناسبة اليوم العالمي لمرض "هشاشة العظام"، نصحت وزارة الصحة بأهمية حماية العظام من الإصابة بالهشاشة، وذلك من خلال تناول الغذاء الغني بالكالسيوم، وتجنب المشروبات الغازية، والحرص على التعرض لأشعة الشمس، وممارسة التمارين الرياضية.
وأوضحت الوزارة، أن من عوامل الإصابة بالمرض زيادة الوزن، ونقص الكالسيوم، وتناول الكورتيزون، والتدخين، والتقدم في السن، بالإضافة للنشاط الزائد للغدة الدرقية، وأمراض الكبد.
وأبانت وزارة الصحة، عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، أن المرض يصيب النساء بنسبة 40-50%، مقابل 13-2% من الرجال.
وقالت، إن أعراض المرض تتمثل في آلام بالظهر، ونقص الطول، وانحناء القامة، وسهولة حدوث الكسور، مشيرةً، لأهمية التعرض لأشعة الشمس لزيادة إنتاج فيتامين (د)، وإجراء الفحص المبكر لكثافة العظام.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X