mena-gmtdmp

#فوائد الشاي الاخضر

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

الأحدث

ما هي التغذية الذكية ودورها في الوقاية من سرطان الثدي؟ Image By Freepik
الصحة العامة

التغذية الذكية ودورها في الوقاية من سرطان الثدي لتعزيز الصحة العامة.. وفق طبيبة

أضرار مشروبات الطاقة وطرق التخلُّص من إدمانها Image by KamranAydinov on Freepik
الصحة العامة

أضرار مشروبات الطاقة وطرق التخلُّص من إدمانها بشكل صحي وآمن

سيدة تعاني من التهاب الحلق
الصحة العامة

التهاب الحلق في الصيف: مأكولات مفيدة وأخرى يجب تجنّبها للتعافي السريع وفق طبيبة

سيدة تتناول الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية الأيض
رشاقة وتغذية

أفضل الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية الأيض

طبق صحي من الفواكه كبديل للحلويات Image By azerbaijan_stockers on Freepik
الصحة العامة

أفضل البدائل الصحية للأطباق الدسمة في عيد الأضحى وفق طبيبة

يستمد الشاي الأخضر قدرته على حرق دهون الجسم من محتواه العالي من الكافيين Image by zirconicusso on Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر لإنقاص الوزن تعرّفي إليه وفق اختصاصية

يمكن الحدّ من خطر الإصابة بالبروستاتا من خلال اتباع أسلوب حياة صحي Image By Freepik
الصحة العامة

كيف تحمي نفسك من سرطان البروستاتا بالطعام؟ طبيبة تجيب

الحفاظ على صحة الرئتين بطريقة جيدة خلال تأدية مناسك الحج
الصحة العامة

طرق الوقاية من العدوى التنفسية خلال فترة الحج وفق طبيبة

القهوة والشاي والنسكافيه.. أيهم أقل ضررًا على الريق (المصدر: Adobe.Stock)
رشاقة وتغذية

القهوة والشاي والنسكافيه.. أيهم أقل ضرراً على الريق؟

فوائد الشاي الأخضر على الريق
الصحة العامة

فوائد الشاي الأخضر على الريق مذهلة في حرق الدهون وحماية الجسم من الأمراض

اكتشفي فوائد الشاي الأسود والأخضر المذهلة في اليوم العالمي للشاي
الصحة العامة

اكتشفي فوائد الشاي الأسود والأخضر المذهلة في اليوم العالمي للشاي

جرّبي شاي الزنجبيل
الصحة العامة

مشروبات طبيعية تساعد في تهدئة أعراض جرثومة المعدة 

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025