mena-gmtdmp

الصحة النفسية

علاج اكتئاب ما بعد التقاعد ونصائح للعناية بالصحة العقلية
الصحة النفسية

علاج اكتئاب ما بعد التقاعد ونصائح للعناية بالصحة العقلية

متى يكون التحدث مع النفس مرضاً نفسياً؟.. إجابة توضيحية
الصحة النفسية

متى يكون التحدث مع النفس مرضاً نفسياً؟.. إجابة توضيحية

الإفراط في تناول القهوة يزيد ضربات القلب
الصحة النفسية

علامات الإدمان على شرب القهوة.. تنبّهي لها للخروج من الحالة

الزهايمر: هل تريدين حماية نفسك من المرض؟
الصحة النفسية

الزهايمر: هل تريدين حماية نفسك من المرض؟

متلازمة النوستالجيا لا تعد مرضاً عقلياً - المصدر freepik
الصحة النفسية

ما هي متلازمة النوستالجيا؟ إليك الأنواع والأعراض

يصنف هوس السيلفي كمرض عقلي - المصدر freepik
الصحة النفسية

هوس السيلفي .. هل هو مرض عقلي ويحتاج إلى علاج؟

التأمل علاج للتوتر والقلق والإجهاد.. باشري به على الفور.. (المصدر: pexels)
الصحة النفسية

التأمل علاج للتوتر والقلق والإجهاد.. باشري به على الفور

الفرق بين التنويم المغناطيسي والتنويم الإيحائي.. بالتفصيل ـ الصورة من Shutterstock
الصحة النفسية

الفرق بين التنويم المغناطيسي والتنويم الإيحائي.. بالتفصيل

الإجهاد: لن تصدقي ما يفعله في جسمك وفق طبيبة (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

الإجهاد.. لن تصدقي ما يفعله في جسمك وفق طبيبة

يمكن تعويد العقل على الحد من القلق- المصدر freepik
الصحة النفسية

طرق لتدريب عقلك على التوقف عن القلق.. جرّبيها على الفور

الضغط العصبي قد يدفعك نحو الاحتراق النفسي- المصدر freepik
الصحة النفسية

قبل الوصول إلى الاحتراق.. إليك طرق تفريغ الضغط النفسي

الاكتئاب: هذا النشاط سيكون فعالاً مثل مضادات الاكتئاب (المصدر: pexels)
الصحة النفسية

الاكتئاب: هذا النشاط سيكون فعالاً مثل مضادات الاكتئاب

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2025
سبتمبر 2025

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

سبتمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025