mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

امرأة تعاني من النفخة بسبب الإمساك
الصحة العامة

أفضل الطرق للتخلص من الإمساك المزمن في منتصف العمر

فتاة تتعرض للتنمر- المصدر: pexels-yankrukov
الصحة النفسية

التنمر وتأثيره على الصحة النفسية.. عندما يتحول الأذى إلى ألم داخلي صامت

حافظي على صحتك النفسية لتنعمي بحياة صحية
الصحة النفسية

تأثير الصحة النفسية والعقلية في صحة الجسم لا يُصدَّق.. اختصاصية تشرح

التغذية الوقائية لتجنّب الإصابة بالأمراض- المصدر: pexels-ella-olsson
رشاقة وتغذية

التغذية الوقائية.. كيف نحمي أنفسنا من الأمراض بالغذاء وفق اختصاصية؟ 

امرأة تعاني من ألم
الصحة العامة

علامات تحذيرية تدل على تلف في الكبد ونصائح للحفاظ عليه

pexels-cristian-rojas :امرأة تشرب خليطاً طبيعياً- المصدر
الصحة النفسية

خليط طبيعي لخفض هرمون الكورتيزول يتم الترويج له عبر الإنترنت.. فما فائدته؟

امرأة تعاني من الديسك وتتعالج طبيعياً
الصحة العامة

علاجات غير جراحية لتخفيف الألم واستعادة العافية والصحة

فتاة تُقيس خصرها بعد إحراق دهون البطن
رشاقة وتغذية

تجربتي في التخلص من دهون البطن والحفاظ على النتائج

الروبوت يد الجراح الجديدة - المصدر: pexels-cottonbro
الصحة العامة

الجراحة الروبوتية للكبد والبنكرياس: طبيب عالمي يتحدث عن إصابة الهدف بدقة عالية

امرأة نجحت في خسارة الوزن
رشاقة وتغذية

تجربتي في حرق السعرات الحرارية بعد الطعام بنصف ساعة

امرأة تتناول الشوكولاتة الداكنة- المصدر:pexels-sofia-meremyanina
رشاقة وتغذية

في اليوم العالمي للشوكولاتة إليك ما تُخفيه من فوائد صحية وفق طبيبة تغذية

أشعة الشمس تزيد من أعراض الوردية
الصحة العامة

ما هو مرض الوردية؟ وهل تُفاقمه حروق الشمس؟

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025