mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

مستقبلك في تطبيق "العيش الطويل والصحي"
رشاقة وتغذية

اكتشفي ترند 2026 في الصحة والرجيم وفق اختصاصية لـ"سيّدتي"

مرض السكري والتوتر.. علاقة وثيقة -المصدر: pexels-n-voitkevich
الصحة النفسية

هل يؤدي التوتر المزمن إلى الإصابة بمرض السكري؟ إجابة صادمة من اختصاصية

دهون الأرداف صحية شرط أن تبقى ضمن المعدلات الطبيعية -المصدر: pexels-yankrukov
رشاقة وتغذية

الدهون في منطقة الأرداف صحية ولكن!.. اختصاصية تشرح

سيدة تخضع لجلسة تنظيف في عيادة طبيب الأسنان -المصدر: pexels-cedric-fauntleroy
الصحة العامة

صحة الفم في 2026 هي مفتاح الثقة بالنفس.. طبيب يتحدث عن طرق الوقاية

فتاة تعاني من التهاب الجيوب الأنفية- المصدر: Shutterstock
الصحة العامة

ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟.. اكتشفي أسبابها ومدى خطورتها

الاستعداد النفسي لإستقبال العام 2026
الصحة النفسية

كيف أستعد نفسياً لعام جديد بعيداً عن التوتر؟ اختصاصية علم نفس تقدم نصائحها

امرأة تشعر بدوخة شديدة - المصدر: pexels-oleksandr-pidvalnyi
الصحة العامة

احذروا.. خفقان القلب قد يؤدي إلى سكتة دماغية

طبيبة تعاين صورة أشعة للصدر- المصدر: pexels-shvetsa
الصحة العامة

ما هي طرق الحفاظ على صحة الرئتين؟ إليكِ الإجابة العلمية الحاسمة

امرأة تعاني من ألم الظهر
الصحة العامة

ألم الظهر: معلومات هامّة بين الخطأ والصواب وفق طبيبة

امرأة في المطبخ- المصدر: pexels-rdne-stock-project
رشاقة وتغذية

فئات الأطعمة التي تحتاجها المرأة بعد انقطاع الطمث لعظام وعضلات قوية

امرأة تشعر بضيق في التنفس
الصحة العامة

أسباب خفية للنوبات القلبية لدى النساء والبالغين الأصغر سناً وفق دراسة علمية

امرأة خمسينية في عيادة الطبيب- المصدر: pexels-anthonyshkraba
الصحة العامة

قصور القلب: فحصٌ بسيط للرقبة يكشف خطر الإصابة وفق دراسة علمية

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025