mena-gmtdmp

#الأفكار السلبية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

الأحدث

التمثيل في العمل أداة بقاء لا تصنُّعاً اجتماعياً
تطوير وتنمية

لماذا نشعر بالحاجة إلى التمثيل في 4 مواقف مهنية يومية؟

عوامل الزمالة السلبية التي تؤثر على بيئة العمل وتزيد من الضغوط النفسية
تطوير وتنمية

لماذا تتحوّل الزمالة إلى عبء أحيانًا؟ 6 مواقف لا تنساها بسهولة

موظقة تحاول ضبط مشاعرها في المكتب
تطوير وتنمية

5 مشاعر يجب ضبطها فورًا في المكتب

كيف تتحرر من التفكير الزائد بزملائك في العمل؟
تطوير وتنمية

5 زملاء عمل يعيشون في رأسك.. هل تعلم أنهم يدمرون يومك؟

لماذا يختار الموظفون مغادرة وظائفهم بعد العيد؟
تطوير وتنمية

بعد العيد.. هل حان وقت الرحيل؟ 7 أسباب تدفعك للاستقالة فوراً

كيف تتحكم في مشاعر القلق وتستعيد حماسك مع بداية كل أسبوع؟
تطوير وتنمية

"متلازمة الأحد": 8 خطوات لتوديع كآبة بداية الأسبوع

الشخصية الحازمة
شباب وبنات

هل أنتِ شخصية حازمة؟ تعرفي إلى ميزات وعيوب هذه الشخصية

صورة تعبيرية تظهر القلق من االمستقبل
شباب وبنات

كيف تتغلب على الخوف من المستقبل؟

إحدى محاربات سرطان الثدي تضحك بثقة
شباب وبنات

خطوات لاستعادة الثقة بالنفس لدى مريضات سرطان الثدي

كثرة التفكير تجعلك في حالة من الاكتئاب
الصحة النفسية

أضرار كثرة التفكير على الدماغ وطرق التخلص منها

الخجل من الخطيب وكيفية التعامل معه
علاقات زوجية

كيفية التعامل مع الخطيب والتخلص من الخجل

كيف يمكن للتفاؤل والإيمان بالقدرات أن يحولان حياتك إلى مغامرة مليئة بالإنجازات والتحديات المثمرة؟
تطوير وتنمية

الشخصيات المتفائلة مقابل الشخصيات المتشائمة: تأثير النظرة الإيجابية على الحياة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يونيو 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025