mena-gmtdmp

#الاحباط

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

الفشل والاحباط
شباب وبنات

نصائح للشباب للتخلص من مشاعر الفشل والإحباط وإعادة بناء النفس

الإحباط في الحياة المهنية
شباب وبنات

كيف تتعامل مع الإحباط في بداية حياتك المهنية؟

زوجان يشيران بعلامة النصر بعد أن اكتشفا السعادة
علاقات زوجية

أعراض تغير المشاعر بعد الزواج

التعامل مع شخص لا يفهمك
شباب وبنات

كيف تتعامل مع شخص لا يفهمك

صورة مراهق يشعر بالقلق
أطفال ومراهقون

أهم النصائح لمساعدة المراهق على التعامل مع الضغط الدراسي

فتاتان تتجدلان بينما أحدهما غاضبة- المصدر freepik
شباب وبنات

كيف تتعامل مع النقد وتستخدمه لتطوير نفسك؟

كيليان مورفي أفضل ممثل في حفل توزيع جوائز غولدن غلوب (Cillian Murphy Best Performance by a Male Actor in Golden Globe Awards). مصدر الصورة: Robyn BECK / AFP
سينما وتلفزيون

Oppenheimer يكتسح ترشيحات أوسكار يليه Poor Things وباربي يخالف التوقعات

ريان غوسلينغ في لوس أنجلوس (Ryan Gosling in Los Angeles). مصدر الصورة: Michael Tran / AFP
مشاهير العالم

على الرغم من ترشحه.. ريان غوسلينغ يعبر عن استيائه من ترشيحات أوسكار

أطعمة تساعدك على محاربة الاكتئاب الموسمي.. وفق خبير تغذية (المصدر: Pexels)
صحة

أطعمة تساعدك على محاربة الاكتئاب الموسمي.. وفق خبير تغذية

لماذا يجب عليك ترك طفلك يشعر بالإحباط؟
أطفال ومراهقون

لماذا يجب عليك ترك طفلك يشعر بالإحباط؟

4 خُطط تقضي على إحباطك من وظيفتك
ريادة أعمال

4 خُطط تقضي على إحباطك من وظيفتك

كيف تقلّلين السكر في طعامكِ من دون الشعور بالإحباط والتوتر؟
صحة

كيف تقلّلين السكر في طعامكِ من دون الشعور بالإحباط والتوتر؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026