mena-gmtdmp

#التوابل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

الأحدث

توابل من ذهب لجمال متوهج
عناية بالبشرة

مستحضرات تجميل بلمسة التوابل.. لجمال متوهج

الهيل قد يكون بعض الأضرار الصحية
رشاقة وتغذية

أضرار الهيل للنساء تستوجب الحذر من الكمية المُتناولة

الفلفل الأسود خافض للكولسترول
رشاقة وتغذية

خفض الكولسترول ممكن بهذا التابل المتوفر في كل منزل

القرنفل بين الفوائد والأضرار
الصحة العامة

أضرار القرنفل للنساء.. اقرئي جيداً قبل استهلاك هذا التابل

يلعب القرنفل مع الحليب دوراً هاماً في علاج الكثير من الأمراض Image By Freepik
الصحة العامة

فوائد القرنفل مع الحليب للنساء قيّمة للغاية وِفق طبيبة

الفلفل الأسود يمتلك فوائد لا حصر لها
رشاقة وتغذية

فوائد الفلفل الأسود خارقة بإثباتات علمية وفق طبيبة

أسباب وكيفية علاج جرح اللسان بسرعة وفعالية
الصحة العامة

أسباب وكيفية علاج جرح اللسان بسرعة وفعالية

القرفة لخفض مستوى السكر والكولسترول في الدم
الصحة العامة

أفضل أنواع القرفة للسكري.. تعرّفي إليها وفق طبيبة تغذية

التوابل لخفض الكولسترول المرتفع
الصحة العامة

لخفض الكولسترول.. تناولي هذا النوع من التوابل

الحصول على بطن مسطح يتطلب مزاولة الرياضة واتباع نظام صحي
رشاقة وتغذية

لحرق دهون البطن.. تناولي هذا النوع من التوابل وفق اختصاصية

الشيف أريانا باندي
فنادق ومنتجعات

الشيف أريانا باندي: ارتقي بأنوثتك في كل مكان وتفردي في مطبخك

للكمون فوائد صحية عديدة- (مصدر الصورة: موقع freepik)
رشاقة وتغذية

فوائد مذهلة لتناول الكمون على الصحة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يونيو 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025