mena-gmtdmp

#شرب الماء

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي يونيو 2026
يونيو 2026

الأحدث

صورة لحامل تهتم بشرب الماء
الحمل والولادة

هل تختلف أضرار العطش على الحامل باختلاف أشهر الحمل؟

أسباب وعلاج فقدان الشهية في فصل الصيف- مصدر الصورة: Magnific by KamranAydinov
رشاقة وتغذية

لماذا نفقد شهيتنا في الصيف؟ أخصائية تغذية تجيب

تفسير حلم شرب الماء بكثرة والشعور بالعطش
تفسير أحلام

تفسير حلم شرب الماء بكثرة والشعور بالعطش

صورة مولود نائم
مولودك

أخطاء شائعة تهدد صحة مولودك في الشهور الأولى.. دون أن تدري!

حجاج بيت الله الحرام- الصورة من واس
رشاقة وتغذية

دليل الحاج الصحي.. كيف تجهز جسمك للمناسك وتحمي نفسك من الجفاف والإجهاد؟

يتناول الرضيع من 60 إلى 90 مل من الماء -الصورة من موقع AdobeStock
مولودك

تسمم الماء عند الأطفال الرضع ومتى تلجأ الأم للطبيب؟

صورة حامل
الحمل والولادة

روتين يومي مثالي للحامل: دليل متكامل ليوم متوازن وصحي

صورة لامرأة حامل
الحمل والولادة

الجفاف أثناء الحمل إليك كل ما تحتاجين معرفته لحمل صحي

نصائح للتخلص من الإرهاق في رمضان- مصدر الصورة: Freepik by diana.grytsku
صحة

أفضل طرق للتخلص من الإرهاق في رمضان

طرق لتجنُّب الجفاف أثناء الحمل في الصيام- مصدر الصورة: Adobe Stock by fizkes
الحمل والولادة

طرق لتجنُّب الجفاف أثناء الحمل في الصيام

قياس ضغط الدم- المصدر freepik
صحة

نصائح لمرضى السكري وضغط الدم خلال شهر رمضان

صورة بدء الطفل بالصيام
صحة الطفل

كتالوج صحي شامل عن طريقة صوم الطفل في رمضان..وأسئلة تحير كل الأمهات

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي يونيو 2026
يونيو 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي يونيو 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026