لا ينصح أطباء الأطفال بأن ينام الطفل على المخدة قبل عمر العامين، والسبب أن الطفل دون العامين قد يتعرض للاختناق. وفي الحقيقة الأطفال الأكبر عمراَ ليسوا بحاجة للمخدة كذلك،وتعتقد الأم أن استخدام المخدة سيوفر لطفلها مزيدا من الراحة عند النوم وهذا ليس بالضرورة. كما تنصح مديرة عيادة اضطرابات النوم عند الأطفال في مستشفى هاسبرو للأطفال "جودث أونز" بالتالي:
- تجنبي وضع رأس الطفل على المخدة عند النوم إن كان دون العامين من عمره.
- طفلك الأكبر أيضاَ ليس بحاجة للمخدة فهو قد تعلم على النوم بدونها وهي ليست ضرورية له.
- إن كنت تريدين أن تعودي طفلك على النوم باستخدام مخدة فمن الأفضل الانتظار إلى أن يصبح عمره فوق العامين، وينتقل من المهد الى سرير أكبر.
- إن كنت تريدين استخدام مخدة لطفلك وهو لايزال ينام في المهد، فاختاري الحجم الصغير والمتماسك وتجنبي المخدات الطرية.
- ابتعدي عن مخدات الريش فهي طرية جدا ورأس الطفل سيغطس بها وقد تسبب أيضاَ الحساسية للطفل.
اطلعي معنا على النصائح الآتية عندما تريدين استخدام المخدة لطفلك، وتعرفي على العمر الأمثل والأمن للنوم عليها.
