بالفيديو: قصّة سمر ديماسي مع السمنة

شاركت سمر ديماس في مسابقة "كوين أوف فتنس" Queen of Fitness لتكريم الفتيات، المنظّمة من قبل شركة "أي سينس"، برعاية مركز "بي اس سي" برئاسة الدكتور هيثم الفوال.
عانت سمر منذ الطفولة من داء السمنة، ولكنها في سنّ الخامسة عشر عاشت أزمة نفسية من جراء ضخامة جسمها، مع الإشارة إلى أن للوراثة دور رئيس في بدانتها.
كانت سمر حاولت اتباع الحميات القاسية، إلا أنها سرعان ما كانت تعود لاكتساب الوزن الذي فقدته! كما لطالما حال وزنها الزائد دون أن تزور السوق بهدف اختيار الألبسة التي ترغب في ارتدائها. لكن، دخلت تحدياً منذ سنة تقريباً، بعد أن وصل وزنها إلى 145 كيلوجراماً، فخطت بذا الخطوة الأولى في عالم الصحة والرشاقة، إذ اتبعت حميات قاسية ومارست التمرينات الرياضية لأكثر من ساعات أربع يومياً، فتمكنت من خسارة 65 كيلوجراماً خلال سنة وأشهر عدة.
هكذا، تغلبت سمر على مشكلتها، وها هي توجه رسالة للبدينات، قائلةً: "لا تظنن أن الرشاقة مجرد جمال للشكل، بل هي عنوان الصحة الجسدية والنفسية. أكثرن من ممارسة الرياضة".

شاهدي أيضاً:

تعرّفي إلى بُدع الحميات الرائجة

التفاح والماء سرّ الحمية الناجحة

8 نصائح تحميك من البدانة