صحة ورشاقة /رشاقة ورجيم

بالفيديو:الضحك والصحّة في دقيقة "لوّن رمضانك"

تتحدّث حلقة "لوّن رمضانك في دقيقة"، من إعداد وتقديم الزميلة هالة أحمد، اليوم، عن فوائد الضحك على الصحّة العامّة للأفراد، حيث تشير الدراسات إلى أن الاستسلام لنوبة من الضحك المتواصل يزيد من هرمونات السعادة في الجسم.
تعرّفي إلى فوائد الضحك"، في "الفيديو".

الحلقة اثامنة والعشرون: ثمة حلول للتغلب على مشكلات زيادة الوزن المتصلة في العيد

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X