mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي يساهم في الشفاء- المصدر magnific
صحة

أعراض في الثدي لا ينبغي تجاهلها.. الفحص المبكر قد ينقذ حياتك

رشاقة وتغذية

لدعم صحة الجلد في الخريف..سلطة السبانخ والأفوكادو وبذور دوار الشمس- Image by magnific
رشاقة وتغذية

لدعم صحة الجلد في الخريف.. سلطة السبانخ والأفوكادو وبذور دوار الشمس

هل تناول الفاكهة مساءً يسبّب زيادة الوزن؟ Image by drobotdean on Magnific
رشاقة وتغذية

هل تناول الفاكهة مساءً يسبّب زيادة الوزن؟ الحقيقة وراء هذه الخرافة

لزيادة الألياف في يومكِ.. سلطة العدس والأفوكادو والخضار- Image by chandlervid85 on Magnific
رشاقة وتغذية

لزيادة الألياف في يومكِ.. تناولي سلطة العدس والأفوكادو والخضار

الأكثر مشاهدة

الأحدث

الصحة السعودية تنفي خطورة الخلط بين اللقاحات المضادة لكورونا
صحة

الصحة السعودية تنفي خطورة الخلط بين اللقاحات المضادة لكورونا

علاجات حروق الشمس السريعة والتدابير الوقائية
صحة

علاجات حروق الشمس السريعة والتدابير الوقائية

حملة أسترازينيكا "واقع جديد... لكن السرطان كما هو"
صحة

حملة أسترازينيكا "واقع جديد... لكن السرطان كما هو"

فوائد تمارين الهيت في حرق الدهون وضبط السكر في الدم كبيرة
رشاقة وتغذية

فوائد تمارين الهيت في حرق الدهون وضبط السكر في الدم كبيرة

30 مليون عقار مرشح لمكافحة فيروس كورونا
صحة

30 مليون عقار مرشح لمكافحة فيروس كورونا

نصائح طبيب لتجنب العدوى في الحج
صحة

نصائح طبيب لتجنب العدوى في الحج

الجرعات المعطاة من لقاح كورونا في السعودية يتجاوز 20 مليون جرعة
صحة

الجرعات المعطاة من لقاح كورونا في السعودية يتجاوز 20 مليون جرعة

مخاطر 3 حميات رائجة للتخسيس
رشاقة وتغذية

مخاطر 3 حميات رائجة للتخسيس

وكيل الصحة السعودي يحذر من التراخي في الاحترازات ضد كورونا
صحة

وكيل الصحة السعودي يحذر من التراخي في الاحترازات ضد كورونا

جونسون يحذر من تزايد الإصابات بكورونا بعد رفع القيود
صحة

جونسون يحذر من تزايد الإصابات بكورونا بعد رفع القيود

أعراض وأسباب اضطراب الشخصية التجنبية
صحة

أعراض وأسباب اضطراب الشخصية التجنبية

اكتشفي أطعمة الكيتو دايت
رشاقة وتغذية

اكتشفي أطعمة الكيتو دايت

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

سبتمبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026