#الدهون

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2023
نوفمبر 2023

الأحدث

أبرز الأمراض التي تؤدي إلى زيادة الوزن (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

حذارِ زيادة الوزن في هذه المنطقة.. تهدد بالإصابة بمرض الزهايمر

مع انطلاق موسم الرياض.. نصائح غذائية لمرضى السكري لتجنّب المضاعفات (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

نصائح غذائية لمرضى السكري والمعرضون لخطر الإصابة خلال موسم الرياض

رجيم الكمون للتنحيف 10 كيلو في أسبوعين (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

رجيم الكمون للتنحيف 10 كيلو في أسبوعين.. هل هو ممكن؟

تصوير للدماغ يكشف سر جاذبية الدهون (المصدر: Freepik)
رشاقة وتغذية

تصوير للدماغ يكشف سر جاذبية الدهون.. دراسة علمية حديثة

ما هو دور الكورتيزول في تخزين الدهون والتوتر؟ (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

ما هو دور الكورتيزول في تخزين الدهون؟.. اختصاصية تشرح

علاج مرض الكبد الدهني..هل هو ممكن؟ (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

علاج مرض الكبد الدهني.. هل هو ممكن؟.. إليك الإجابة

استئصال المرارة: نصائح غذائية هامّة للمرضى بعد هذه المرحلة (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

استئصال المرارة: نصائح غذائية هامّة للمرضى بعد هذه المرحلة

9 أطعمة ستدمّر عضلاتك عند تناولها.. تخلي عنها على الفور (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

9 أطعمة ستدمّر عضلاتك عند تناولها.. تخلي عنها على الفور

اكتشفي الوقت الملائم لقياس وزنك.. وفق طبيب مختص (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

للعروس: اكتشفي الوقت الملائم لقياس وزنك وفق طبيب مختص

7 أطعمة لا تتناوليها على معدة فارغة لتجنّب ارتفاع السكر (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

7 أطعمة لا تتناوليها على معدة فارغة.. لتجنّب ارتفاع السكر

مرض الكبد الدهني: اكتشاف حاسم يمنع تطور هذا المرض الصامت (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

مرض الكبد الدهني: اكتشاف حاسم يمنع تطور هذا المرض الصامت

تناول وجبات خفيفة بعد التاسعة مساء يدمّر صحتك (المصدر: Freepik)
رشاقة وتغذية

تناول وجبات خفيفة بعد التاسعة مساءً سيدمّر صحتك.. وفق دراسة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2023
نوفمبر 2023

كلمة رئيسة التحرير